نمایش مبدأ برای چطور به صورت طبیعی کلسترول بالا را پایین بیاوریم؟

اگر شما #کلسترول_بالا دارید، شاید شما هم در صدد پایین آوردن کلسترول #LDL خود باشید، اما آیا واقعا این کار لازم است؟ با این ویدیو دریابید چه چیزی برای پایین آوردن سطح کلسترول توصیه می شود و اصول این موضوع چیست، شاید سورپرایز شوید!

<youtube>EkU_MCMBF9A</youtube>

<p style="font-size:12px">
نکته : در صورتی که مایل به مشاهده '''زیرنویس انگلیسی''' هستید، ابتدا قسمت CC را فعال کنید، سپس با کلیک بر روی آیکون تنظیمات(شبیه به چرخ دنده) و انتخاب بخش زیرنویس ها (Subtitles/cc) و سپس (English-(autogenerated از زیرنویس انگلیسی استفاده کنید.</p>

<p style="font-size:12px">
در صورتی که بخواهید از '''زیرنویس فارسی''' استفاده کنید، کافی است با کلیک بر روی ایکون تنظیمات (شبیه به چرخ دنده) و انتخاب بخش زیرنویس ها (Subtitles/cc)  و انتخاب Autotranslate و پس از زدن آن از بین زبان ها Persian را انتخاب کنید تا زیرنویس فارسی ایجاد شود.</p>

<p style="font-size:12px">
چون عمدتا ویدیوها از سایت یوتیوب است، باید از ابزاری برای دیدن ویدیوها استفاده کنید.</p>

[[رده:محتوای بصری]]
[[رده:علم بهداشت]]