سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) |
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۴۶: | خط ۴۶: | ||
==Dr. Eric Berg== | ==Dr. Eric Berg== | ||
دکتر اریک برگ، دی سی یک متخصص کایروپراکتیک و مربی بهداشت است که متخصص در Keto™ سالم و روزه متناوب است. او 30 سال گذشته را صرف کمک به مردم برای تغییر سلامتی و کاهش وزن کرده است.دکتر برگ 29 سال را به عنوان یک پزشک تمام وقت در الکساندریا، ویرجینیا گذراند، جایی که به بیش از 40000 مشتری در کاهش وزن و سایر چالش های سلامتی از طریق روش های طبیعی و تغذیه ای کمک کرد. مشتریان دکتر برگ شامل مقامات ارشد دولت ایالات متحده، پزشکان، مدیران سطح بالای شرکت‌های برجسته، دانشمندان، اساتید، مهندسان و سایر مشتریان از هر طبقه‌ای هستند. | دکتر اریک برگ، دی سی یک متخصص کایروپراکتیک و مربی بهداشت است که متخصص در Keto™ سالم و روزه متناوب است. او 30 سال گذشته را صرف کمک به مردم برای تغییر سلامتی و کاهش وزن کرده است.دکتر برگ 29 سال را به عنوان یک پزشک تمام وقت در الکساندریا، ویرجینیا گذراند، جایی که به بیش از 40000 مشتری در کاهش وزن و سایر چالش های سلامتی از طریق روش های طبیعی و تغذیه ای کمک کرد. مشتریان دکتر برگ شامل مقامات ارشد دولت ایالات متحده، پزشکان، مدیران سطح بالای شرکت‌های برجسته، دانشمندان، اساتید، مهندسان و سایر مشتریان از هر طبقه‌ای هستند. | ||
| خط ۵۴: | خط ۵۴: | ||
دکتر برگ مدرک دکترای کایروپراکتیک خود را در سال 1988 در کالج پالمر کایروپراکتیک در داونپورت، آیووا به پایان رساند و یک متخصص کایروپراکتیک دارای گواهی هیئت مدیره در سه ایالت است. در سال‌های اولیه‌اش، دکتر برگ 2 سال دوره کارشناسی پیش‌پزشکی را در دانشگاه پارک‌ساید ویسکانسین به پایان رساند و به‌عنوان تکنسین اشعه ایکس در نیروهای ذخیره ارتش آموزش دید. | دکتر برگ مدرک دکترای کایروپراکتیک خود را در سال 1988 در کالج پالمر کایروپراکتیک در داونپورت، آیووا به پایان رساند و یک متخصص کایروپراکتیک دارای گواهی هیئت مدیره در سه ایالت است. در سال‌های اولیه‌اش، دکتر برگ 2 سال دوره کارشناسی پیش‌پزشکی را در دانشگاه پارک‌ساید ویسکانسین به پایان رساند و به‌عنوان تکنسین اشعه ایکس در نیروهای ذخیره ارتش آموزش دید. | ||
سایت: [https://www.drberg.com/ ] | |||
کتاب: [https://www.amazon.com/Eric-Berg/e/B000APAFUA/ref=dp_byline_cont_pop_ebooks_1 ] | |||
کانال یوتیوب: [https://www.youtube.com/c/DrEricBergDC] | |||
نسخهٔ ۲۰ ژوئن ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۴۴
Dr. Jason Fung
دکتر جیسون فانگ یک پزشک، نویسنده،محقق و نفرولوژیست کانادایی است. او یک متخصص پیشرو در جهان در زمینه روزه داری متناوب و کربوهیدرات کم، به ویژه برای درمان افراد مبتلا به دیابت نوع 2 است. او سه کتاب پرفروش سلامت نوشته و برنامه مدیریت رژیم غذایی فشرده را پایه گذاری کرده است.دکتر فانگ از دانشگاه تورنتو فارغ التحصیل شد و دوره رزیدنتی خود را در دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس به پایان رساند. او در تورنتو، کانادا زندگی و کار می کند. دکتر فانگ گهگاه با دکتر تیم Diet Doctor در مورد موضوعات مرتبط با روزه همکاری می کند.
کتاب‌های مبتکرانه او درباره دیابت و چاقی، کد دیابت، کد چاقی و راهنمای کامل روزه‌داری صدها هزار نسخه فروخته است و این گفتمان مرسوم را به چالش می‌کشد که دیابتی‌ها باید با انسولین درمان شوند. دکتر فانگ همچنین یکی از بنیانگذاران برنامه مدیریت رژیم غذایی فشرده، کلینیک پیشرو در آمریکای شمالی برای کمک به کاهش وزن و معکوس کردن دیابت نوع 2 به طور طبیعی با روزه است. کار او در مورد روزه توسط دیلی میل، تلگراف، CNN، TIME، آتلانتیک، فوربس و بسیاری از رسانه های دیگر ذکر شده است.
سایت:[۱]
کتاب:[۲]
Dr. Robert Lustig
رابرت اچ. لوستیگ (متولد 1957) یک متخصص غدد درون ریز کودکان آمریکایی است. او پروفسور ممتاز اطفال در بخش غدد درون ریز در دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو (UCSF) است، جایی که او در زمینه اعصاب و غدد و چاقی کودکان تخصص داشت. او همچنین مدیر برنامه WATCH UCSF (ارزیابی وزن برای سلامت نوجوانان و کودکان) و رئیس و یکی از بنیانگذاران مؤسسه غیرانتفاعی برای تغذیه مسئولانه است. لوستیگ در سال 2009 هنگامی که یکی از سخنرانی های پزشکی او، "قند" مورد توجه عموم قرار گرفت. : حقیقت تلخ" در یوتیوب محبوب شد. او ویراستار چاقی قبل از تولد: تأثیرات مادر و پیش از تولد بر فرزندان (2010) و نویسنده شانس چربی: در برابر قند پیروز شو، غذای فرآوری شده، چاقی و بیماری (2013) است.
لوستیگ 105 مقاله بررسی شده و 65 بررسی را تالیف کرده است. او رئیس سابق کارگروه چاقی انجمن غدد درون ریز کودکان، عضو کارگروه چاقی انجمن غدد درون ریز، و عضو کمیته راهبری بین المللی غدد درون ریز است. اتحاد برای مبارزه با چاقی است.
سایت: [۳]
کتاب: [۴]
دانشگاه: [۵]
تویتر: [۶]
گوگل اسکولار: [۷]
Dr. Mark P. Mattson
دکتر مارک پی ماتسون، استاد علوم اعصاب در دانشگاه جان هاپکینز است. او رئیس سابق آزمایشگاه علوم اعصاب در انستیتو ملی برنامه تحقیقاتی درون مدرسه ای سالمندی موسسه ملی پیری است.ماتسون در مورد روزه متناوب تحقیقاتی انجام داده است. موسسه ملی بهداشت او را "یکی از متخصصان برتر جهان در مورد فواید بالقوه روزه متناوب برای سلامت شناختی و جسمی" می داند. او نویسنده کتاب "انقلاب روزه متناوب: علم بهینه سازی سلامت و افزایش عملکرد" است.
ماتسون برای تحقیقاتی که مکانیسم‌های سلولی دخیل در انعطاف‌پذیری عصبی - توانایی نورون‌ها برای سازگاری در طی فرآیندهایی مانند یادگیری یا آسیب - و ایجاد اختلالات تخریب‌کننده عصبی را نشان می‌دهد، به عنوان عضو انجمن آمریکایی پیشرفت علم انتخاب شد. او برنده جایزه زنیت انجمن آلزایمر، جایزه تحقیقات پزشکی بنیاد زندگی متروپولیتن و جایزه صندلی سانتیاگو گریسولیا است. او به‌عنوان سردبیر و سردبیر مؤسس مجله «پزشکی عصبی مولکولی و بررسی‌های تحقیقات پیری» فعالیت می کرد. در 3 ژوئن 2019، سمپوزیوم بین‌المللی «راه‌هایی به سوی سلامت مغز و دوری از سلامت مغز» به منظور تجلیل از بازنشستگی وی از سوی موسسه ملی بهداشت آمریکا برگزار شد.
دانشگاه: [۸]
کتاب: [۹]
گوگل اسکولار: [۱۰]
مقالات برگزیده: [۱۱]
Dr. Eric Berg
دکتر اریک برگ، دی سی یک متخصص کایروپراکتیک و مربی بهداشت است که متخصص در Keto™ سالم و روزه متناوب است. او 30 سال گذشته را صرف کمک به مردم برای تغییر سلامتی و کاهش وزن کرده است.دکتر برگ 29 سال را به عنوان یک پزشک تمام وقت در الکساندریا، ویرجینیا گذراند، جایی که به بیش از 40000 مشتری در کاهش وزن و سایر چالش های سلامتی از طریق روش های طبیعی و تغذیه ای کمک کرد. مشتریان دکتر برگ شامل مقامات ارشد دولت ایالات متحده، پزشکان، مدیران سطح بالای شرکت‌های برجسته، دانشمندان، اساتید، مهندسان و سایر مشتریان از هر طبقه‌ای هستند.
دکتر برگ دیگر تمرین نمی کند، اما در حال حاضر آموزش تمام وقت برای به اشتراک گذاشتن دانش حیاتی در مورد بدن و سلامت انسان از طریق رسانه های اجتماعی، فیلم ها و کنوانسیون ها انجام می دهد. دکتر برگ با بیش از 400 میلیون بازدید از یوتیوب و 3.1 میلیون مشترک، یک متخصص مشهور در این زمینه است. او موضوعات گیج کننده و پیچیده بهداشتی را به دانشی قابل درک و قابل استفاده برای مخاطبانش تقسیم می کند و به آنها کمک می کند تا حقیقت را در مورد سلامتی و کاهش وزن بیاموزند.دکتر برگ در طول دوران کاری خود بیش از 5500 سخنرانی، کارگاه، سمینار و سمپوزیوم برگزار کرده است. او به سازمان‌های دولتی سطح بالا از جمله FBI و موسسه ملی بهداشت ارائه کرده است و بیش از 2500 متخصص بهداشت را در روش‌های خود آموزش داده است. در دو سال گذشته، دکتر برگ همچنین میزبان نشست سالانه سلامت کتو در واشنگتن دی سی بوده است.او نویسنده چندین کتاب است (از جمله کتاب پرفروش هفت اصل چربی سوزی و طرح کتو سالم)، به طور گسترده در بسیاری از مجلات معروف منتشر شده است و در برنامه های رادیویی و تلویزیونی بی شماری حضور داشته است که دانش تخصصی خود را به اشتراک می گذارد.دکتر برگ متعهد به درهم شکستن افسانه های مربوط به سلامتی و کاهش وزن است و زندگی خود را وقف کمک به مردم برای ایجاد تغییراتی مادام العمر کرده است تا به سالم ترین نسخه ممکن از خود تبدیل شوند.
سوابق تحصیلی و مجوز حرفه ای
دکتر برگ مدرک دکترای کایروپراکتیک خود را در سال 1988 در کالج پالمر کایروپراکتیک در داونپورت، آیووا به پایان رساند و یک متخصص کایروپراکتیک دارای گواهی هیئت مدیره در سه ایالت است. در سال‌های اولیه‌اش، دکتر برگ 2 سال دوره کارشناسی پیش‌پزشکی را در دانشگاه پارک‌ساید ویسکانسین به پایان رساند و به‌عنوان تکنسین اشعه ایکس در نیروهای ذخیره ارتش آموزش دید.
سایت: [۱۲]
کتاب: [۱۳]
کانال یوتیوب: [۱۴]
Dr. Sten Ekberg
Prof. Thomas N. Seyfried