Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
بدون خلاصۀ ویرایش
بدون خلاصۀ ویرایش
خط ۲۴: خط ۲۴:
12.کاهو lettuce  
12.کاهو lettuce  


13.cucumber خیار
13.خیار cucumber  


14.radishes انواع ترب وتربچه
14.انواع ترب وتربچه radishes


15.green beans لوبیا سبز
15. لوبیا سبز green beans


16.cauliflower گل كلم
16.گل كلم cauliflower


<hr>
<hr>

نسخهٔ ‏۹ آوریل ۲۰۲۲، ساعت ۱۵:۲۷

1.کدو سبز courgettes(zucchini)

2.مارچوبه asparagus

3.کرفس celery

4.کلم بروکلی broccoli

5.انواع قارچ mushrooms

6.انواع فلفل peppers

7.آووکادو avocado

8.گوجه فرنگی tomato

9.کلم cabbage

10.زیتون olives

11.گروهی از سبزیجات که برگ سبز دارند(اسفناج،سبزی،کلم پیچ و...) group which is green leafy vegetables(spinach ,greens , kale &...)

12.کاهو lettuce

13.خیار cucumber

14.انواع ترب وتربچه radishes

15. لوبیا سبز green beans

16.گل كلم cauliflower


16 مورد سبزیجات کم کربوهیدرات