استیک سالمون سرخ شده

Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.

سالمون دریایی یا صورتی در مقایسه با انواع پرورشی سالم تر هستند.

سالمون به قدری خوش طعم و مغذی است که واقعا به افزودنی های زیادی نیاز ندارد، فقط کمی کره و سبزیجات.

زمان لازم برای آماده کردن

5 دقیقه

زمان لازم برای پختن : 12 دقیقه

هر سمت از ماهی را با کره و روی حرارت ملایم برای 6 دقیقه سرخ کنید، تا جایی که ماهی مغزپخت شود.

اگر قطر ماهی قطورتر از دو نیم سانتی متر باشد به زمان بیشتری برای سرخ کردن نیاز دارید.

به هرحال مطمئن شوید ماهی کاملا پخته شده است.

کره را با سیر، ریحان یا دیگر سبزیجات تازه و معطر مخلوط کنید و در کنار غذا بگذارید.

آب لیمو را روی ماهی بچکانید و به همراه کره مخصوص سرو کنید.