https://ketonia.life/w/index.php?action=history&feed=atom&title=%D9%85%D8%B1%D8%AC%D8%B9%3A%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%88_%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE%3A_%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84_%D8%A7%D9%81%D8%AA_%D9%82%D9%86%D8%AF_%DA%86%DB%8C%D9%87مرجع:پرسش و پاسخ: دلیل افت قند چیه - تاریخچهٔ نسخهها2026-08-13T10:36:00Zتاریخچهٔ نسخهها برای این صفحه در ویکیMediaWiki 1.42.1https://ketonia.life/w/index.php?title=%D9%85%D8%B1%D8%AC%D8%B9:%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%88_%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE:_%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84_%D8%A7%D9%81%D8%AA_%D9%82%D9%86%D8%AF_%DA%86%DB%8C%D9%87&diff=5583&oldid=prevآقای دانشمند: ویکینگاری پرسش و پاسخ تالار گفتگوی کتونیا (پاسخ متخصصین با ذکر نام، تخصص و شماره نظام پزشکی)2026-08-07T09:48:13Z<p>ویکینگاری پرسش و پاسخ تالار گفتگوی کتونیا (پاسخ متخصصین با ذکر نام، تخصص و شماره نظام پزشکی)</p>
<p><b>صفحهٔ تازه</b></p><div>{{نویسنده|دکتر نهلا سادات هاشمی}}<br />
'''پرسش و پاسخ: دلیل افت قند چیه'''<br />
<br />
'''پرسش:''' دلیل افت قند چیست؟ چرا دجار افت قند می شویم؟<br />
<br />
''این پرسش توسط یکی از مراجعین کتونیا در تالار گفتگوی کتونیا مطرح شده است.''<br />
<br />
== پاسخ ==<br />
'''دکتر نهلا سادات هاشمی'''، دکترای حرفهای پزشکی، دیابتولوژیست کتونیا (شماره نظام پزشکی: ۲۱۹۳۳۰):<br />
<br />
افت قند خون معمولاً وقتی اتفاق میافتد که '''تعادل بین غذا، دارو و فعالیت بدنی بههم بخورد'''.<br />
<br />
== ۱. دیر غذا خوردن یا حذف وعده غذایی ==<br />
<br />
* فاصله زیاد بین وعدهها، دارو هست ولی قندی از غذا وارد بدن نشده<br />
<br />
== ۲. مصرف زیاد یا نادرست داروهای دیابت ==<br />
<br />
* تزریق زیاد انسولین، مصرف بعضی قرصهای دیابت (مثل داروهایی که ترشح انسولین را بالا میبرند)، اشتباه در زمان مصرف دارو<br />
<br />
== ۳. فعالیت بدنی بیشتر از حد معمول ==<br />
<br />
* پیادهروی طولانی، کار بدنی سنگین، ورزش بدون خوردن میانوعده<br />
<br />
== ۴. کم خوردن یا کمکالری بودن غذا ==<br />
<br />
* رژیمهای سخت، حذف کامل کربوهیدرات (نان، برنج، سیبزمینی)، کاهش اشتها به هر دلیل<br />
<br />
== ۵. استفراغ یا اسهال ==<br />
<br />
* غذا جذب نمیشود، ولی دارو مصرف شده است<br />
<br />
== ۷. بهبود وضعیت قند خون ==<br />
<br />
* گاهی بعد از کاهش وزن یا منظم شدن رژیم یا افزایش فعالیت بدن به داروی قبلی نیاز کمتری دارد<br />
<br />
== نکته مهم ==<br />
<br />
اگر افت قند خون تکرار شود یا در ساعات خاصی (مثلاً شبها یا قبل از ناهار) رخ دهد حتماً باید '''دوز دارو یا برنامه غذایی بررسی شود'''.<br />
<br />
✦ دکتر نهلا سادات هاشمی | ش.ن 219330<br />
<br />
دیابتولوژیست در پلتفرم سبک زندگی کتونیا<br />
<br />
== مقالات مرتبط ==<br />
* [[مرجع:مقابله با افت قند خون]]<br />
* [[مرجع:اندازهگیری قند خون در منزل]]<br />
* [[مرجع:فستینگ و بهبود قند خون]]<br />
<br />
== منابع ==<br />
{{منابع}}<br />
'''پرسش مبدأ:''' [https://forum.ketonia.life/t/topic/724 دلیل افت قند چیه؟] در تالار گفتگوی کتونیا<br />
<br />
[[رده:پرسش و پاسخ]]<br />
[[رده:مرجع]]<br />
[[رده:تغذیه درمانی]]</div>آقای دانشمند