مرجع:کوآنزیم Q10 و دیابت - تاریخچهٔ نسخه‌ها

آقای دانشمند: اصلاح ساختار: حذف منابع تکراری، ترتیب صحیح بخش‌ها

2026-08-03T15:39:01Z

اصلاح ساختار: حذف منابع تکراری، ترتیب صحیح بخش‌ها

@@ خط ۲۸: / خط ۲۸: @@
 == جمع‌بندی ==
 CoQ10 یک ماده ویتامین‌مانند است که نقش کلیدی در تأمین انرژی سلولی و محافظت آنتی‌اکسیدانی دارد. شواهد موجود نشان می‌دهد که مکمل CoQ10 ممکن است به کنترل قند خون و چربی‌های خون در بیماران مبتلا به [[مرجع:انواع دیابت|دیابت نوع ۲]] کمک کند. بیماران مسن‌تر با سطح CoQ10 خون کمتر از ۰٫۳۵ میکروگرم در میلی‌لیتر بیشترین سود را از مکمل می‌برند.<ref>[https://doi.org/10.15277/bjd.2017.149/Coenzyme Q10 supplementation for diabetes and its complications: an overview]</ref>
 == مقالات مرتبط ==
@@ خط ۶۲: / خط ۳۶: @@
 * [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین]]
 * [[مرجع:کبد چرب]]
 [[رده:مرجع]]
 [[رده:تغذیه درمانی]]
 [[رده:دیابت و متابولیک]]

آقای دانشمند: اصلاح ترتیب بخش‌ها: مقالات مرتبط قبل از منابع

2026-08-03T15:06:04Z

اصلاح ترتیب بخش‌ها: مقالات مرتبط قبل از منابع

@@ خط ۲۸: / خط ۲۸: @@
 == جمع‌بندی ==
 CoQ10 یک ماده ویتامین‌مانند است که نقش کلیدی در تأمین انرژی سلولی و محافظت آنتی‌اکسیدانی دارد. شواهد موجود نشان می‌دهد که مکمل CoQ10 ممکن است به کنترل قند خون و چربی‌های خون در بیماران مبتلا به [[مرجع:انواع دیابت|دیابت نوع ۲]] کمک کند. بیماران مسن‌تر با سطح CoQ10 خون کمتر از ۰٫۳۵ میکروگرم در میلی‌لیتر بیشترین سود را از مکمل می‌برند.<ref>[https://doi.org/10.15277/bjd.2017.149/Coenzyme Q10 supplementation for diabetes and its complications: an overview]</ref>
 == منابع ==

آقای دانشمند: بازگردانی رده‌های حذف‌شده (اشتباه اسکریپت قبلی)

2026-08-03T14:10:18Z

بازگردانی رده‌های حذف‌شده (اشتباه اسکریپت قبلی)

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۳ اوت ۲۰۲۶، ساعت ۱۷:۴۰
خط ۴۸:		خط ۴۸:
	* [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین]]		* [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین]]
	* [[مرجع:کبد چرب]]		* [[مرجع:کبد چرب]]

			[[رده:مرجع]]
			[[رده:تغذیه درمانی]]
			[[رده:دیابت و متابولیک]]

آقای دانشمند: اصلاح ترتیب منابع: انتقال رفرنس‌ها به قبل از {{منابع}}

2026-08-03T14:01:24Z

اصلاح ترتیب منابع: انتقال رفرنس‌ها به قبل از {{منابع}}

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۳ اوت ۲۰۲۶، ساعت ۱۷:۳۱
خط ۳۰:		خط ۳۰:

	== منابع ==		== منابع ==
	~~{{منابع}}~~

	~~== مقالات مرتبط ==~~
	* [[مرجع:انواع دیابت]]
	* [[مرجع:سندرم متابولیک]]
	* [[مرجع:ویتامین D و دیابت]]
	* [[مرجع:کروم و سندرم متابولیک]]
	* [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین]]
	* [[مرجع:کبد چرب]]

	~~<!-- لینک‌های بازیافته از مقاله مبدأ -->~~
	<ref>[https://www.doi.org/10.1080/07315724.2001.10719169 Use of antioxidant nutrients in the prevention and treatment of type 2 diabetes]</ref>		<ref>[https://www.doi.org/10.1080/07315724.2001.10719169 Use of antioxidant nutrients in the prevention and treatment of type 2 diabetes]</ref>
	<ref>[https://doi.org/10.1111/jdi.12424 Dynamic pathology of islet endocrine cells in type 2 diabetes: β-cell growth, death, regeneration and their clinical implications]</ref>		<ref>[https://doi.org/10.1111/jdi.12424 Dynamic pathology of islet endocrine cells in type 2 diabetes: β-cell growth, death, regeneration and their clinical implications]</ref>
خط ۵۰:		خط ۳۹:
	<ref>[https://doi.org/10.1097/MBC.0b013e3283254549 Malondialdehyde and coenzyme Q10 in platelets and serum in type 2 diabetes mellitus: correlation with glycemic control]</ref>		<ref>[https://doi.org/10.1097/MBC.0b013e3283254549 Malondialdehyde and coenzyme Q10 in platelets and serum in type 2 diabetes mellitus: correlation with glycemic control]</ref>
	<ref>[https://thescipub.com/pdf/ajbbsp.2016.214.219.pdf/Coenzyme Q10 and its Effective Sources ]</ref>		<ref>[https://thescipub.com/pdf/ajbbsp.2016.214.219.pdf/Coenzyme Q10 and its Effective Sources ]</ref>
			{{منابع}}

	[[~~رده~~:مرجع]]		== مقالات مرتبط ==
	[[~~رده~~:~~تغذیه درمانی~~]]		* [[مرجع:انواع دیابت]]
	[[~~رده~~:~~دیابت~~ و متابولیک]]		* [[مرجع:سندرم متابولیک]]
			* [[مرجع:ویتامین D و دیابت]]
			* [[مرجع:کروم و سندرم متابولیک]]
			* [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین]]
			* [[مرجع:کبد چرب]]

آقای دانشمند: بازیابی 9 لینک/رفرنس حذف‌شده از مقاله مبدأ

2026-08-03T13:06:43Z

بازیابی 9 لینک/رفرنس حذف‌شده از مقاله مبدأ

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۳ اوت ۲۰۲۶، ساعت ۱۶:۳۶
خط ۳۹:		خط ۳۹:
	* [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین]]		* [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین]]
	* [[مرجع:کبد چرب]]		* [[مرجع:کبد چرب]]

			<!-- لینک‌های بازیافته از مقاله مبدأ -->
			<ref>[https://www.doi.org/10.1080/07315724.2001.10719169 Use of antioxidant nutrients in the prevention and treatment of type 2 diabetes]</ref>
			<ref>[https://doi.org/10.1111/jdi.12424 Dynamic pathology of islet endocrine cells in type 2 diabetes: β-cell growth, death, regeneration and their clinical implications]</ref>
			<ref>[https://scholar.google.com/scholar_lookup?title=Mitochondrial%20factors%20in%20the%20pathogenesis%20of%20diabetes:%20a%20hypothesis%20for%20treatment&author=D.%20W.%20Lamson%20&author=S.%20M.%20Plaza&publication_year=2002/ Mitochondrial factors in the pathogenesis of diabetes: a hypothesis for treatment]</ref>
			<ref>[https://doi.org/10.1152/ajpendo.00095.2011 Effects of high-fat overfeeding on mitochondrial function, glucose and fat metabolism, and adipokine levels in low-birth-weight subjects]</ref>
			<ref>[https://doi.org/10.1002/biof.5520090229 The effect of coenzyme Q10 administration on metabolic control in patients with type 2 diabetes mellituss]</ref>
			<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22172526/Ubiquinone (coenzyme Q10) prevents renal mitochondrial dysfunction in an experimental model of type 2 diabetes]</ref>
			<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28058263/Diabetic polyneuropathy in type 2 diabetes mellitus: inflammation, oxidative stress, and mitochondrial functiont]</ref>
			<ref>[https://doi.org/10.1097/MBC.0b013e3283254549 Malondialdehyde and coenzyme Q10 in platelets and serum in type 2 diabetes mellitus: correlation with glycemic control]</ref>
			<ref>[https://thescipub.com/pdf/ajbbsp.2016.214.219.pdf/Coenzyme Q10 and its Effective Sources ]</ref>

	[[رده:مرجع]]		[[رده:مرجع]]
	[[رده:تغذیه درمانی]]		[[رده:تغذیه درمانی]]
	[[رده:دیابت و متابولیک]]		[[رده:دیابت و متابولیک]]

آقای دانشمند: ایجاد مقاله کوآنزیم Q10 و دیابت

2026-08-03T12:33:44Z

ایجاد مقاله کوآنزیم Q10 و دیابت

صفحهٔ تازه

{{نویسنده|رامین تقی‌زاده}}
'''کوآنزیم Q10 و دیابت''' به بررسی نقش کوآنزیم Q10 (CoQ10) به عنوان یک آنتی‌اکسیدان محلول در چربی در مدیریت [[مرجع:انواع دیابت|دیابت نوع ۲]] می‌پردازد. شواهد علمی نشان می‌دهد که کمبود CoQ10 در بیماران دیابتی شایع است و مکمل‌ آن ممکن است به کنترل قند خون و کاهش [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین|استرس اکسیداتیو]] کمک کند.

== تعریف کوآنزیم Q10 ==
کوآنزیم Q10 یک ماده مغذی '''محلول در چربی''' است که به‌طور گسترده در سلول‌های زنده وجود دارد. این کینون طبیعی در اکثر موجودات هوازی یافت می‌شود. رایج‌ترین CoQ در میتوکندری انسان CoQ10 است. سطح CoQ10 در اندام‌هایی با متابولیسم بالا مانند قلب، کلیه و [[مرجع:کبد چرب|کبد]] بالاترین میزان است.<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3178961/ Coenzyme Q10: The essential nutrient]</ref>

== استرس اکسیداتیو و عملکرد میتوکندری ==
'''استرس اکسیداتیو''' و [[مرجع:سندرم متابولیک|مقاومت به انسولین]] مکانیسم‌های بیماریزای شناخته‌شده‌ای در ایجاد و پیشرفت [[مرجع:انواع دیابت|دیابت نوع ۲]] هستند.<ref>[https://doi.org/10.1210/js.2017-00434 Endocrine disorders in primary mitochondrial disease]</ref> هیپرگلیسمی پایدار منجر به تولید بیش از حد گونه‌های فعال اکسیژن (ROS) می‌شود که می‌تواند باعث آسیب اکسیداتیو به DNA، پروتئین‌ها و لیپیدها شود.

از آنجا که میتوکندری‌ها در مجاورت منابع ROS هستند، استرس اکسیداتیو اغلب منجر به آسیب میتوکندری و اختلال عملکرد آن می‌شود. در بیماران چاق و دیابتی، ROS می‌توانند وضعیت [[مرجع:سندرم متابولیک|مقاومت به انسولین]] را تشدید کنند.<ref>[https://doi.org/10.1002/jcp.26402 Obesity-induced mitochondrial dysfunction in porcine adipose tissue-derived mesenchymal stem cells]</ref>

== تأثیر CoQ10 بر بدن ==
CoQ10 به عنوان یک آنتی‌اکسیدان مؤثر، رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد و از سلول‌ها در برابر اکسیداسیون محافظت می‌کند. CoQ10 نه تنها انتقال الکترون را در تولید ATP تسهیل می‌کند، بلکه به عملکرد میتوکندری و محافظت در برابر آپوپتوز کمک می‌کند.<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21551238/ Secondary coenzyme Q10 deficiency triggers mitochondria degradation by mitophagy in melas fibroblasts.]</ref>

== رابطه CoQ10 و دیابت ==
مطالعات نشان داده‌اند که '''بیماران مبتلا به [[مرجع:انواع دیابت|دیابت نوع ۲]] به‌طور قابل‌توجهی سطوح CoQ10 کمتری از افراد سالم دارند'''.<ref>[https://doi.org/10.2174/1874364101711010051 The effect of vitamin E on oxidative stress indicated by serum malondialdehyde in insulin-dependent type 2 diabetes mellitus patients with retinopathy]</ref>

کمبود CoQ10 ممکن است توانایی ارگانیسم را برای مقابله با استرس اکسیداتیو ناشی از هیپرگلیسمی کاهش دهد.<ref>[https://doi.org/10.3389/fmed.2018.00076 Glomerular endothelial cell stress and cross-talk with podocytes in early diabetic kidney disease]</ref> کمبود CoQ10، به‌ویژه یوبی‌کینول (شکل کاهش یافته)، اغلب در بیماران دیابتی مشاهده می‌شود. '''نسبت ubiquinol/ubiquinone به عنوان نشانگر استرس اکسیداتیو استفاده می‌شود'''.<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4939545/ Supplementation of Coenzyme Q10 among Patients with Type 2 Diabetes Mellitus]</ref>

شواهد نشان می‌دهد که مکمل CoQ10 ممکن است '''قند خون (کاهش HbA1c و گلوکز ناشتا)''' و '''چربی‌های خون (کاهش TG و افزایش HDL)''' را بهبود بخشد.<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165589/ Effectiveness of Coenzyme Q10 Supplementation for Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Meta-Analysis]</ref>

== منابع غذایی ==
محتوای CoQ10 در کل بدن حدود ۵۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی‌گرم است و با افزایش سن کاهش می‌یابد. منابع غذایی شامل '''ماهی‌های چرب (سالمون و تن)، گوشت اندام‌ها (جگر، قلب و کلیه)، غلات کامل'''، روغن سویا، ماهی ساردین و بادام‌زمینی است.<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3178961/ Coenzyme Q10: The essential nutrient]</ref>

== مکمل CoQ10 ==
دوز معمولی ۳۰ تا ۹۰ میلی‌گرم در روز است که در دوزهای منقسم مصرف می‌شود. مقدار توصیه‌شده می‌تواند تا ۲۰۰ میلی‌گرم در روز باشد. '''CoQ10 محلول در چربی است و همراه با غذای حاوی چربی بهتر جذب می‌شود'''. اثر بالینی آن فوری نیست و ممکن است تا هشت هفته طول بکشد.

== جمع‌بندی ==
CoQ10 یک ماده ویتامین‌مانند است که نقش کلیدی در تأمین انرژی سلولی و محافظت آنتی‌اکسیدانی دارد. شواهد موجود نشان می‌دهد که مکمل CoQ10 ممکن است به کنترل قند خون و چربی‌های خون در بیماران مبتلا به [[مرجع:انواع دیابت|دیابت نوع ۲]] کمک کند. بیماران مسن‌تر با سطح CoQ10 خون کمتر از ۰٫۳۵ میکروگرم در میلی‌لیتر بیشترین سود را از مکمل می‌برند.<ref>[https://doi.org/10.15277/bjd.2017.149/Coenzyme Q10 supplementation for diabetes and its complications: an overview]</ref>

== منابع ==
{{منابع}}

== مقالات مرتبط ==
* [[مرجع:انواع دیابت]]
* [[مرجع:سندرم متابولیک]]
* [[مرجع:ویتامین D و دیابت]]
* [[مرجع:کروم و سندرم متابولیک]]
* [[مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین]]
* [[مرجع:کبد چرب]]

[[رده:مرجع]]
[[رده:تغذیه درمانی]]
[[رده:دیابت و متابولیک]]