https://ketonia.life/w/index.php?action=history&feed=atom&title=%DA%A9%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D9%88%D9%84_%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA 2026-05-14T19:12:08Z تاریخچهٔ نسخه‌ها برای این صفحه در ویکی MediaWiki 1.42.1 https://ketonia.life/w/index.php?title=%DA%A9%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D9%88%D9%84_%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA&diff=3177&oldid=prev 2022-09-12T05:37:23Z

<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="fa"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ نسخهٔ قدیمی‌تر</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">نسخهٔ ‏۱۲ سپتامبر ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۷</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l17">خط ۱۷:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">خط ۱۷:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>3- روی آن پنیر را اضافه کنید. برای 10-15 دقیقه دیگر یا تا زمانی که پنیر ذوب شود بپزید.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>3- روی آن پنیر را اضافه کنید. برای 10-15 دقیقه دیگر یا تا زمانی که پنیر ذوب شود بپزید.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==ارزش غذایی به ازای هر <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">واحد</del>==</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==ارزش غذایی به ازای هر <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">وعده</ins>==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*کالری:382 کیلو کالری       </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*کالری:382 کیلو کالری       </div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*چربی: 24 گرم       </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*چربی: 24 گرم       </div></td></tr> <!-- diff cache key ketonialife_wiki:diff:1.41:old-2995:rev-3177:php=table --> </table>

سحر آل ایوب https://ketonia.life/w/index.php?title=%DA%A9%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D9%88%D9%84_%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA&diff=2995&oldid=prev 2022-09-03T11:50:24Z

<p>صفحه‌ای تازه حاوی «==زمان لازم برای آماده کردن== زمان آماده سازی: 15 دقیقه زمان پخت: 45 دقیقه ==مواد لازم== مناسب برای: 1 نفر *بوقلمون آسیاب شده: 50گرم *سوسیس: 50گرم *پنیر موزرلا خرد شده: یک قاشق غذاخوری *کدو سبز رنده شده: 1/2 *تخم مرغ: یک عدد *پیاز خورد شده: 1/2 سیر ریز خر...» ایجاد کرد</p> <p><b>صفحهٔ تازه</b></p><div>==زمان لازم برای آماده کردن==<br /> زمان آماده سازی: 15 دقیقه<br /> زمان پخت: 45 دقیقه <br /> ==مواد لازم==<br /> مناسب برای: 1 نفر <br /> *بوقلمون آسیاب شده: 50گرم<br /> *سوسیس: 50گرم<br /> *پنیر موزرلا خرد شده: یک قاشق غذاخوری <br /> *کدو سبز رنده شده: 1/2<br /> *تخم مرغ: یک عدد<br /> *پیاز خورد شده: 1/2<br /> سیر ریز خرد شده: یک عد<br /> *جعفری، نمک و فلفل: به مقدار لازم<br /> ==دستور پخت==<br /> 1- فر را از قبل با دمای 400 گرم کنید. یک ظرف مخصوص را با روغن چرب کنید.<br /> 2- همه مواد کوفته را کاملا با هم مخلوط کنید. <br /> 3- روی آن پنیر را اضافه کنید. برای 10-15 دقیقه دیگر یا تا زمانی که پنیر ذوب شود بپزید.<br /> <br /> ==ارزش غذایی به ازای هر واحد==<br /> *کالری:382 کیلو کالری <br /> *چربی: 24 گرم <br /> *پروتئین: 36 گرم <br /> *کربوهیدرات: 5 گرم<br /> <br /> [[رده:غذاهای کتوژنیک]]</div>

Nazanin Saedi