Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
دفتر همگرا (بحث | مشارکتها) صفحهای تازه حاوی «غذاهایی که با کاهو سرو می شوند ناهارهایی متنوع و عالی هستند. به جای مرغ می توانید از ماهی تن، برگر مرغ، کوفته مرغ و ... استفاده کنید. انتخاب انواع سبزیجات، ادویه ها و مایونز نیز آزاد است. من برای این مرغ کاهوپیچ از مایونز استفاده می کنم. ==زمان ل...» ایجاد کرد |
سحر آل ایوب (بحث | مشارکتها) جزبدون خلاصۀ ویرایش |
||
خط ۳۵: | خط ۳۵: | ||
همچنین می توانید از پیاز، قارچ یا دیگر سبزیجات استفاده کنید. | همچنین می توانید از پیاز، قارچ یا دیگر سبزیجات استفاده کنید. | ||
==ارزش غذایی به ازای هر وعده== | |||
*کالری: 533 کیلو کالری | |||
*چربی: 34.2 گرم | |||
*پروتئین: 43.5 گرم | |||
*کربوهیدرات: 14 گرم | |||
==منبع== | ==منبع== |