مرجع:فشارخون: تفاوت میان نسخه‌ها

Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.

→ تفاوت با ویرایش قدیمی‌تر

@@ خط ۳۷: / خط ۳۷: @@
 راهکار: مصرف منظم و به‌موقع داروها طبق تجویز پزشک.
-===۶. استرس===
+===۶. [[مرجع:استرس|استرس]]===
 راهکار: تنش‌زدایی و تمرینات تن‌آرامی. مدیتیشن، طب فشاری و موسیقی‌درمانی مؤثر بوده‌اند.
@@ خط ۷۴: / خط ۷۴: @@
 فشارخون بالا یک بیماری قابل مدیریت است که با اصلاح سبک زندگی (رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن، مدیریت استرس) و مصرف منظم داروها قابل کنترل است.
-==منابع==
+== مقالات مرتبط ==
-<ref>[https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1050173819300684 Blood pressure and the new ACC/AHA hypertension guidelines]</ref>
+* [[مرجع:سندرم متابولیک]]
-<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482514/ DASH Diet To Stop Hypertension]</ref>
+* [[مرجع:کبد چرب]]
-<ref>[https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/HYP.0000000000000196 Physical Activity as First-Line Treatment]</ref>
+* [[مرجع:فیبر غذایی]]
-<ref>[https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/77985/9789241504836_eng.pdf WHO Guideline: Sodium intake]</ref>
+* [[مرجع:استرس]]
-<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23558162/ Effect of modest salt reduction on blood pressure]</ref>
+* [[مرجع:خواب سالم]]
-<ref>[https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/HYP.0000000000000202 Weight-Loss Strategies for Hypertension]</ref>
-<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9894438/ Stress and hypertension]</ref>
+== منابع ==
-<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3694268/ Chronic Psychosocial Stress and Hypertension]</ref>
-<ref>[https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-022-02328-x Dietary fibre in hypertension]</ref>
-<ref>[https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.121.025071 Omega-3 and Blood Pressure]</ref>
 {{منابع}}
-[[رده:فشارخون]]
-[[رده:بیماری‌های قلبی‌وعروقی]]
-[[رده:سندرم متابولیک]]
-[[رده:اصلاح سبک زندگی]]
 [[رده:مرجع]]
+[[رده:بیماری‌ها و عوارض]]
+[[رده:دیابت و متابولیک]]