خوراک میگو کتویی: تفاوت میان نسخه‌ها
پرش به ناوبری
پرش به جستجو
Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
صفحه‌ای تازه حاوی «==زمان لازم برای آماده کردن== زمان آماده سازی: 10 دقیقه زمان پخت: 20 دقیقه ==مواد لازم== مناسب برای: 1 نفر *میگو: 110 گرم *پیاز خلال شده: 1 عدد کوچک *فلفل: 2 عدد کوچک *کلم بروکلی: 2 تا 3 عدد کوچک *کدو سبز: نصف یک عدد خرد شده *کره:1قاشق غذاخوری *پنیر پارمز...» ایجاد کرد |
سحر آل ایوب (بحث | مشارکت‌ها) جزبدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۱۹: | خط ۱۹: | ||
*غذای ما آماده است. نوش جان. | *غذای ما آماده است. نوش جان. | ||
==ارزش غذایی به ازای هر | ==ارزش غذایی به ازای هر وعده== | ||
*کالری: 414 کیلو کالری | *کالری: 414 کیلو کالری | ||
*چربی: 25 گرم | *چربی: 25 گرم | ||
