شما نباید فستینگ متناوب را امتحان کنید: تفاوت میان نسخه‌ها

Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
بدون خلاصۀ ویرایش
بدون خلاصۀ ویرایش
 
(یک نسخهٔ میانیِ ایجادشده توسط همین کاربر نشان داده نشد)
خط ۱۳: خط ۱۳:
5. اختلالات خوردن (بی اشتهایی، پرخوری عصبی).
5. اختلالات خوردن (بی اشتهایی، پرخوری عصبی).


====سایر مشکلات سلامتی====
==== تاثیر فسیتنگ متناوب بر سایر مشکلات سلامتی====
هیپوگلیسمی - فراوانی غذا خوردن باعث ایجاد مشکل در قند خون می شود. انسولین را افزایش می دهد. راه حل نهایی برای این امر، فستینگ متناوب است که به صورت تدریجی و با مقدار زیادی مواد مغذی سالم و چربی های سالم انجام می شود.
هیپوگلیسمی - فراوانی غذا خوردن باعث ایجاد مشکل در قند خون می شود. انسولین را افزایش می دهد. راه حل نهایی برای این امر، فستینگ متناوب است که به صورت تدریجی و با مقدار زیادی مواد مغذی سالم و چربی های سالم انجام می شود.


خط ۲۱: خط ۲۱:


زنان / مشکلات هورمونی - فستینگ متناوب به PCOS یا سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک می کند.
زنان / مشکلات هورمونی - فستینگ متناوب به PCOS یا سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک می کند.


==نظر کارشناس ارشد تغذیه کتونیا==
==نظر کارشناس ارشد تغذیه کتونیا==
خط ۴۹: خط ۴۸:


==منابع==
==منابع==
[[رده:محتوای بصری]]
[[رده:عادات غذایی]]
[[رده:فستینگ]]