مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین: تفاوت میان نسخه‌ها

Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
آقای دانشمند (بحث | مشارکت‌ها)
افزودن بخش مقالات مرتبط و لینک‌های درونی بیشتر
آقای دانشمند (بحث | مشارکت‌ها)
اصلاح ساختار: حذف منابع تکراری، ترتیب صحیح بخش‌ها
 
خط ۳۰: خط ۳۰:
==جمع‌بندی==
==جمع‌بندی==
عوامل غذایی متعددی مانند شنبلیله، زردچوبه، زنجبیل، سیر، دارچین و سرکه سیب می‌توانند در کنار رژیم غذایی مناسب و اصلاح سبک زندگی، حساسیت به انسولین را افزایش دهند. این عوامل جایگزین درمان دارویی نیستند و باید تحت نظر متخصص مصرف شوند.
عوامل غذایی متعددی مانند شنبلیله، زردچوبه، زنجبیل، سیر، دارچین و سرکه سیب می‌توانند در کنار رژیم غذایی مناسب و اصلاح سبک زندگی، حساسیت به انسولین را افزایش دهند. این عوامل جایگزین درمان دارویی نیستند و باید تحت نظر متخصص مصرف شوند.


== مقالات مرتبط ==
== مقالات مرتبط ==
خط ۴۱: خط ۴۰:
* [[مرجع:کبد چرب]]
* [[مرجع:کبد چرب]]


==منابع==
== منابع ==
<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946219/ Rebelling against the Insulin Resistance]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19839001/ Effect of fenugreek seeds on blood glucose and lipid profiles]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19857068/ Fenugreek bread: a treatment for diabetes]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23820455/ Fenugreek use in diabetes mellitus]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19665995/ Curcumin activates AMPK]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34331689/ Antidiabetic Properties of Curcumin]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22828920/ Gingerols enhance glucose uptake via GLUT4]</ref>
<ref>[https://academic.oup.com/jn/article/136/3/864S/4664422/ Cancer Chemoprevention by Garlic]</ref>
<ref>[https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.4796/ Cardiovascular Benefits of Allicin]</ref>
<ref>[https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229920301606/ Garlic powder supplementation in NAFLD]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26955623/ Effect of garlic powder on body composition in NAFLD]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16634838/ Effects of cinnamon extract on plasma glucose]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14633804/ Cinnamon improves glucose and lipids]</ref>
<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18500972/ Effects of cinnamon extract on metabolic syndrome]</ref>
<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4438142/ Vinegar Consumption Increases Insulin-Stimulated Glucose Uptake]</ref>
{{منابع}}
{{منابع}}
[[رده:مرجع]]
[[رده:مرجع]]
[[رده:دیابت و متابولیک]]
[[رده:دیابت و متابولیک]]
[[رده:تغذیه درمانی]]
[[رده:تغذیه درمانی]]