Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
دفتر همگرا (بحث | مشارکت‌ها) صفحه‌ای تازه حاوی «ساندویچ پنکیک را معمولا با کره آغشته می کنیمو آن را می چشیم و آنها را با چاقو و چنگال می خوریم. شما همینطور می توانید خامه زده شده را روی ان بریزید و بخورید و یا حتی به عنوان ساندویچ سرد یا کرپ می توانید استفاده کنید. در این دستور غذایی من صبحان...» ایجاد کرد |
سحر آل ایوب (بحث | مشارکت‌ها) جزبدون خلاصۀ ویرایش |
||
| (یک نسخهٔ میانی ویرایش شده توسط یک کاربر دیگر نشان داده نشد) | |||
| خط ۲۶: | خط ۲۶: | ||
هنگامی که طلایی شد آن را برگردانید و تمام مدت پنکیک ها نگاه کنید. | هنگامی که طلایی شد آن را برگردانید و تمام مدت پنکیک ها نگاه کنید. | ||
==ارزش غذایی به ازای هر وعده== | |||
*کالری: 698 کیلو کالری | |||
*چربی: 55 گرم | |||
*پروتئین: 42 گرم | |||
*کربوهیدرات: 3 گرم | |||
==منبع== | |||
*راهنمای جامع رژیم کتوژنیک | |||
*نویسنده : مارتینا جوهانسون | |||
*مترجم : طیبه دوستوندی | |||
*انتشارات : پادینا | |||
[[رده:غذاهای کتوژنیک]] | |||