Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
دفتر همگرا (بحث | مشارکت‌ها) صفحه‌ای تازه حاوی «این سس را می توانید با تخم مرغ و به عنوان صبحانه یا همراه با سالاد یا دیگر غذاهای کتوژنیک میل کنید. ==زمان لازم برای آماده کردن== 5 دقیقه ( بدون در نظر گرفتن زمان لازم برای تهیه مایونز) ==مواد لازم== *تن ماهی : 150 گرم *مایونز : 2 قاشق غذاخوری *سس فلفلی :...» ایجاد کرد |
سحر آل ایوب (بحث | مشارکت‌ها) جزبدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۱۹: | خط ۱۹: | ||
می توانید سبزیجات تازه، زیتون یا سس پستو به این غذا اضافه کنید. | می توانید سبزیجات تازه، زیتون یا سس پستو به این غذا اضافه کنید. | ||
==ارزش غذایی به ازای هر وعده== | |||
*کالری: 371 کیلو کالری | |||
*چربی: 21.4 گرم | |||
*پروتئین: 42.1 گرم | |||
*کربوهیدرات: 0 گرم | |||
==منبع== | ==منبع== | ||