Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) صفحه‌ای تازه حاوی «فستینگ به ویژه هورمون انسولین را هدف قرار می دهد - کاهش انسولین و بهبود حساسیت به انسولین. کاهش انسولین فواید باورنکردنی برای سلامتی شما دارد. کاهش انسولین به طور بالقوه می تواند کمک کند: • کاهش التهاب • بهبود دیابت • بهبود مقاومت به انسول...» ایجاد کرد |
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۱: | خط ۱: | ||
فستینگ به ویژه هورمون انسولین را هدف قرار می دهد - کاهش انسولین و بهبود حساسیت به انسولین. کاهش انسولین فواید باورنکردنی برای سلامتی شما دارد. | فستینگ به صورت ویژه هورمون انسولین را هدف قرار می دهد - کاهش انسولین و بهبود حساسیت به انسولین. کاهش انسولین فواید باورنکردنی برای سلامتی شما دارد. | ||
کاهش انسولین به طور بالقوه می تواند کمک کند: | کاهش انسولین به طور بالقوه می تواند کمک کند: | ||
• کاهش التهاب | |||
• بهبود دیابت | |||
• بهبود مقاومت به انسولین | |||
• کاهش چربی در کبد | |||
• خطر چاقی را کاهش دهید | |||
• بهبود سندرم متابولیک | |||
• از سیستم عصبی خودمختار حمایت کنید. | |||
==نظر کارشناس ارشد تغذیه کتونیا== | ==نظر کارشناس ارشد تغذیه کتونیا== | ||
مروری بر مطالعات انجام شده بر روی اثرات فستینگ متناوب بر سطح هورمون های جنسی در زنان و مردان بالغ | مروری بر مطالعات انجام شده بر روی اثرات فستینگ متناوب بر سطح هورمون های جنسی در زنان و مردان بالغ: | ||
<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9182756/ Effect of Intermittent Fasting on Reproductive Hormone Levels in Females and Males: A Review of Human Trials ]</ref> | <ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9182756/ Effect of Intermittent Fasting on Reproductive Hormone Levels in Females and Males: A Review of Human Trials ]</ref> | ||