Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) جز سامان رنجبر صفحهٔ راه های بهبود تمرکز در مغز را به راه های بهبود تمرکز ذهنی منتقل کرد |
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۱: | خط ۱: | ||
دکتر برگ در مورد تمرکز | دکتر برگ در مورد تمرکز ذهنی صحبت می کند.زمانی که قند خون شما بالا و پایین می‌رود، می‌توانید انواع مشکلات شناختی داشته باشید. برای افزایش تمرکز خود، باید بدانید که ساز و کار تمرکز در مغز چگونه است؟در ویدیو زیر دکتر برگ به این مورد می پردازد. | ||
==رابطه تمرکز | ==رابطه تمرکز و ساز و کار قند خون== | ||
یکی از راه های افزایش تمرکز در مغز شناخت ساز و کار قند خون و سازگاری با آن است،اثرات بالا و پایین بودن قند خون در زیر آورده شده است: | یکی از راه های افزایش تمرکز در مغز شناخت ساز و کار قند خون و سازگاری با آن است،اثرات بالا و پایین بودن قند خون در زیر آورده شده است: | ||