Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۱: | خط ۱: | ||
آیا پروتئین بهترین درشت مغذی برای بهبود سیری است؟ پاسخ مثبت است - با برخی هشدارها. در این ویدیو دکتر برگ آنچه را که باید در مورد پروتئین و سیری بدانید و اینکه چگونه می توانید با افزایش مصرف پروتئین خود از مزایای آن بهره مند شوید را مرور می کند. | آیا پروتئین بهترین درشت مغذی برای بهبود سیری است؟ پاسخ مثبت است - با برخی هشدارها. در این ویدیو دکتر برگ آنچه را که باید در مورد پروتئین و سیری بدانید و اینکه چگونه می توانید با افزایش مصرف پروتئین خود از مزایای آن بهره مند شوید را مرور می کند. | ||
====چگونگی تاثیر | ====چگونگی تاثیر پروتئین بر سیری==== | ||
دلایل متعددی وجود دارد که چرا رژیم های غذایی با پروتئین بالا باعث کاهش وزن می شوند: | دلایل متعددی وجود دارد که چرا رژیم های غذایی با پروتئین بالا باعث کاهش وزن می شوند: | ||