Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
بدون خلاصۀ ویرایش |
|||
| خط ۱: | خط ۱: | ||
==فشار خون چیست؟== | |||
به نیروی حاصل از پمپ خون از قلب به درون رگها فشار خون گفته می شود. | به نیروی حاصل از پمپ خون از قلب به درون رگها فشار خون گفته می شود. | ||
فشارخون طبیعی | فشارخون طبیعی | ||
اولین عدد فشارخون سیستولی ،است در حالت مطلوب باید حداکثر ۱۲۰ میلی متر جیوه باشد. عدد پایین تر فشارخون دیاستولی ،است در حالت مطلوب باید حداکثر ۸۰ میلی متر جیوه باشد. | اولین عدد فشارخون سیستولی ،است در حالت مطلوب باید حداکثر ۱۲۰ میلی متر جیوه باشد. عدد پایین تر فشارخون دیاستولی ،است در حالت مطلوب باید حداکثر ۸۰ میلی متر جیوه باشد. | ||
==محدوده های فشار خون== | |||
در زیر اعداد طبیعی و غیر طبیعی فشارخون در بزرگسالان را نشان میدهد لازم به ذکر است بدانیم اگر در اکثر اوقات این اعداد بالای مقادیر طبیعی باشد، در معرض خطر هستید. | در زیر اعداد طبیعی و غیر طبیعی فشارخون در بزرگسالان را نشان میدهد لازم به ذکر است بدانیم اگر در اکثر اوقات این اعداد بالای مقادیر طبیعی باشد، در معرض خطر هستید. | ||
*مطلوب /طبیعی : سیستول (عدد بالایی)کمتر از ۱۲۰ mmHg و دیاستول(عدد پایینی)کمتر از ۸۰ mmHg | *مطلوب /طبیعی : سیستول (عدد بالایی)کمتر از ۱۲۰ mmHg و دیاستول(عدد پایینی)کمتر از ۸۰ mmHg | ||
| خط ۱۵: | خط ۱۵: | ||
*در صورتی که به بیماری دیابت یا بیماری مزمن کلیوی مبتلا باشید مقدار فشارخون سیستول > ۱۳۰ میلیمتر جیوه و دیاستول > ۸۵ میلی متر جیوه به عنوان فشارخون بالا در نظر گرفته می شود. پس لازم است مقدار فشار خون خود را بدانیم. | *در صورتی که به بیماری دیابت یا بیماری مزمن کلیوی مبتلا باشید مقدار فشارخون سیستول > ۱۳۰ میلیمتر جیوه و دیاستول > ۸۵ میلی متر جیوه به عنوان فشارخون بالا در نظر گرفته می شود. پس لازم است مقدار فشار خون خود را بدانیم. | ||
==فشارخون بالا و اصلاح سبک زندگی == | |||
بیمار مبتلا به فشارخون باید علاوه بر مصرف دارو با تغییر شیوه ی زندگی خود بیماری خود را مدیریت کند. | بیمار مبتلا به فشارخون باید علاوه بر مصرف دارو با تغییر شیوه ی زندگی خود بیماری خود را مدیریت کند. | ||