خود مدیریتی در پیشگیری و کنترل فشارخون: تفاوت میان نسخه‌ها

Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
رامین تقی زاده (بحث | مشارکت‌ها)
بدون خلاصۀ ویرایش
رامین تقی زاده (بحث | مشارکت‌ها)
خط ۵۶: خط ۵۶:
'''7. پتاسیم'''
'''7. پتاسیم'''
*عملکرد: در انقباضات بدن نقش دارد و باعث کاهش فشار خون می شود.
*عملکرد: در انقباضات بدن نقش دارد و باعث کاهش فشار خون می شود.
منابع غذایی: اکثر میوه ها و سبزیجات  
*منابع غذایی: اکثر میوه ها و سبزیجات  
'''8. منیريم'''
'''8. منیريم'''
*عملکرد: باعث کاهش فشار خون می شود
*عملکرد: باعث کاهش فشار خون می شود