استاتینها و خوشبختی تقلبی: تفاوت میان نسخهها
پرش به ناوبری
پرش به جستجو
Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
بدون خلاصۀ ویرایش برچسب: برگرداندهشده |
بدون خلاصۀ ویرایش برچسب: واگردانی دستی |
||
| خط ۵۷: | خط ۵۷: | ||
دکتر گراولین می گوید:« مشکل کلسترول نیست، کلسترول یکی از مواد حیاتی بدن انسان ها است، مسئله کاهش ورود مواد التهاب زا در بدن است.» | دکتر گراولین می گوید:« مشکل کلسترول نیست، کلسترول یکی از مواد حیاتی بدن انسان ها است، مسئله کاهش ورود مواد التهاب زا در بدن است.» | ||
خلاصه : اگر کلسترولتان هر چقدر هم بالاست، اما بیماری قلبی ندارید و حمله قلبی را تجربه نکرده این نیازی به مصرف داروی کاهش کلسترول ندارید، در واقع بیش از اینکه برایتان سودی به همراه داشته باشد، برایتان مضر است. حتی وقتی می خواهید استاتین مصرف کنید، اول عادت های تغذیه ای را اصلاح کنید. در این صورت چندین و چندبرابر بیشتر سود خواهید برد. وقتی هم می خواهید رژیم سالم خوری در پیش بگیرید، یادتان باشد که رژیم سالم خوری خوردن یک رژیم کم چرب و پرهیز از کلسترول و چربی اشباع شده حیوانی نیست، بلکه کاملا برعکس. | خلاصه : اگر کلسترولتان هر چقدر هم بالاست، اما بیماری قلبی ندارید و حمله قلبی را تجربه نکرده این نیازی به مصرف داروی کاهش کلسترول ندارید، در واقع بیش از اینکه برایتان سودی به همراه داشته باشد، برایتان مضر است. حتی وقتی می خواهید استاتین مصرف کنید، اول عادت های تغذیه ای را اصلاح کنید. در این صورت چندین و چندبرابر بیشتر سود خواهید برد. وقتی هم می خواهید رژیم سالم خوری در پیش بگیرید، یادتان باشد که رژیم سالم خوری خوردن یک رژیم کم چرب و پرهیز از کلسترول و چربی اشباع شده حیوانی نیست، بلکه کاملا برعکس. | ||
