Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
دفتر همگرا (بحث | مشارکت‌ها) صفحه‌ای تازه حاوی «این ناهار ساده مملو از مواد مغذی است و به هوشیاری شما نیز کمک می کند. سوپ اسفناج ما همچنین سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم است. اگر نمی توانید تخم مرغ بخورید آن را از دستور پخت حذف کنید. این غذا بدون تخم مرغ هم فوق العاده است. ==زمان لازم برای آ...» ایجاد کرد |
دفتر همگرا (بحث | مشارکت‌ها) |
||
| خط ۹: | خط ۹: | ||
==زمان لازم برای آماده کردن== | ==زمان لازم برای آماده کردن== | ||
15 دقیقه | 15 دقیقه | ||
زمان لازم برای پختن : 12 دقیقه | زمان لازم برای پختن : 12 دقیقه | ||