Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
بدون خلاصۀ ویرایش |
بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۶: | خط ۶: | ||
==نشانه‌های سندرم متابولیک== | ==نشانه‌های سندرم متابولیک== | ||
جدیدترین و گسترده ترین معیارهای شناسایی سندرم متابولیک وجود 3 یا تعداد بیشتری از عوامل خطرزای متابولیک زیر می باشد<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5933580// Metabolic syndrome: pathophysiology, management, and modulation by natural compounds]</ref>: | |||
===چاقی شکمی=== | ===چاقی شکمی=== | ||
| خط ۲۴: | خط ۲۴: | ||
کمتر از 40 میلی گرم در دسی لیتر برای مردان و کمتر از 50 میلی گرم در دسی لیتر برای زنان، کم در نظر گرفته می شود.<ref>[https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metabolic-syndrome/diagnosis-treatment/drc-20351921 Metabolic syndrome]</ref> <ref>[https://www.nhlbi.nih.gov/health/metabolic-syndrome What Is Metabolic Syndrome]</ref> | کمتر از 40 میلی گرم در دسی لیتر برای مردان و کمتر از 50 میلی گرم در دسی لیتر برای زنان، کم در نظر گرفته می شود.<ref>[https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metabolic-syndrome/diagnosis-treatment/drc-20351921 Metabolic syndrome]</ref> <ref>[https://www.nhlbi.nih.gov/health/metabolic-syndrome What Is Metabolic Syndrome]</ref> | ||
اکثر افرادی که سندرم متابولیک دارند مقاومت به انسولین دارند. بدن انسولین می‌سازد تا گلوکز (قند) را برای استفاده به عنوان انرژی به سلول‌ها منتقل کند. چاقی که معمولا در افراد مبتلا به سندرم متابولیک دیده می شود، پاسخ سلول های بدن به انسولین را دشوارتر می کند. اگر بدن نتواند انسولین کافی برای غلبه بر مقاومت بسازد، سطح قند خون افزایش می یابد و باعث دیابت نوع 2 می شود. سندرم متابولیک ممکن است شروعی برای ایجاد دیابت نوع 2 باشد. | |||
انجمن قلب آمریکا (AHA) تخمین زده است که سندرم متابولیک به زودی به عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی عروقی، قبل از کشیدن سیگار تبدیل خواهد شد. همچنین کارشناسان معتقدند افزایش نرخ چاقی با افزایش نرخ سندرم متابولیک مرتبط است. | انجمن قلب آمریکا (AHA) تخمین زده است که سندرم متابولیک به زودی به عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی عروقی، قبل از کشیدن سیگار تبدیل خواهد شد. همچنین کارشناسان معتقدند افزایش نرخ چاقی با افزایش نرخ سندرم متابولیک مرتبط است. | ||
| خط ۳۵: | خط ۳۵: | ||
===مقاومت به انسولین=== | ===مقاومت به انسولین=== | ||
انسولین هورمونی است که به بدن شما کمک می کند از گلوکز (قند ساده ای که از غذایی که می خورید ساخته می شود)به عنوان انرژی استفاده کند. در افراد مبتلا به مقاومت به انسولین، انسولین به خوبی کار نمی‌کند، بنابراین بدن شما به تولید بیشتر و بیشتر آن ادامه می‌دهد تا با افزایش سطح گلوکز مقابله کند. در نهایت، این می تواند منجر به دیابت شود.'''مقاومت به انسولین ارتباط نزدیکی با | انسولین هورمونی است که به بدن شما کمک می کند از گلوکز (قند ساده ای که از غذایی که می خورید ساخته می شود)به عنوان انرژی استفاده کند. در افراد مبتلا به مقاومت به انسولین، انسولین به خوبی کار نمی‌کند، بنابراین بدن شما به تولید بیشتر و بیشتر آن ادامه می‌دهد تا با افزایش سطح گلوکز مقابله کند. در نهایت، این می تواند منجر به دیابت شود.'''مقاومت به انسولین ارتباط نزدیکی با چاقی شکمی دارد'''. | ||
===چاقی به خصوص چاقی شکمی=== | ===چاقی به خصوص چاقی شکمی=== | ||
کارشناسان می گویند که سندرم متابولیک به دلیل افزایش نرخ چاقی در حال شایع تر شدن است. علاوه بر این، به نظر می رسد داشتن | کارشناسان می گویند که سندرم متابولیک به دلیل افزایش نرخ چاقی در حال شایع تر شدن است. علاوه بر این، به نظر می رسد داشتن چاقی شکمی - برخلاف سایر نقاط بدن - خطر ابتلا را افزایش می دهد. | ||
===سبک زندگی ناسالم=== | ===سبک زندگی ناسالم=== | ||