Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) |
سامان رنجبر (بحث | مشارکتها) |
||
| خط ۱۳۵: | خط ۱۳۵: | ||
او به طور مداوم با مردم در مورد موضوعاتی از جمله نقش کمبود ریزمغذی ها در بیماری های پیری، نقش ژنتیک در تعیین اثرات مواد مغذی بر وضعیت سلامتی افراد، مزایای قرار گرفتن بدن در معرض عوامل استرس زا، مانند ورزش، روزه داری،استفاده از سونا یا استرس گرمایی، یا اشکال مختلف قرار گرفتن در معرض سرما، و اهمیت توجه، کاهش استرس و خواب صحبت می کند.هدف دکتر پاتریک این است که وضعیت موجود را به چالش بکشد و عموم مردم را تشویق کند تا با استفاده از یک رویکرد کنشگرانه و پیشگیرانه به سلامت و طول عمر فکر کنند. | او به طور مداوم با مردم در مورد موضوعاتی از جمله نقش کمبود ریزمغذی ها در بیماری های پیری، نقش ژنتیک در تعیین اثرات مواد مغذی بر وضعیت سلامتی افراد، مزایای قرار گرفتن بدن در معرض عوامل استرس زا، مانند ورزش، روزه داری،استفاده از سونا یا استرس گرمایی، یا اشکال مختلف قرار گرفتن در معرض سرما، و اهمیت توجه، کاهش استرس و خواب صحبت می کند.هدف دکتر پاتریک این است که وضعیت موجود را به چالش بکشد و عموم مردم را تشویق کند تا با استفاده از یک رویکرد کنشگرانه و پیشگیرانه به سلامت و طول عمر فکر کنند. | ||
ویکیپدیا: [https://en.wikipedia.org/wiki/Valter_Longo ] | ویکیپدیا: [https://en.wikipedia.org/wiki/Valter_Longo ] | ||
| خط ۱۴۳: | خط ۱۴۱: | ||
پادکست: [ https://podcastnotes.org/category/found-my-fitness/ ] | پادکست: [ https://podcastnotes.org/category/found-my-fitness/ ] | ||
کانال یوتیوب: [https://www.youtube.com/c/FoundMyFitness ] | |||
==Dr. Stephen Anton== | ==Dr. Stephen Anton== | ||