Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
دفتر همگرا (بحث | مشارکت‌ها) صفحه‌ای تازه حاوی «==زمان لازم برای آماده کردن== 5 دقیقه به علاوه 30 دقیقه برای خنک شدن زمان لازم برای پختن : 12 دقیقه ==مواد لازم== *پنیر رنده شده و کمی نرم : دو پیمانه (480میلی لیتر) *پنیر پارمیزان : یک دوم پیمانه (120 میلی لیتر) *فلفل تند : یک دوم قاشق چای خوری *زیره : یک دوم...» ایجاد کرد |
سحر آل ایوب (بحث | مشارکت‌ها) جزبدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۳۵: | خط ۳۵: | ||
چیپس ها را می توانید تا 5 روز درون ظرفی دربسته نگداری کنید. | چیپس ها را می توانید تا 5 روز درون ظرفی دربسته نگداری کنید. | ||
==ارزش غذایی به ازای هر وعده== | |||
*کالری: 290 کیلو کالری | |||
*چربی: 22.1 گرم | |||
*پروتئین: 19.7 گرم | |||
*کربوهیدرات: 0.5 گرم | |||
==منبع== | ==منبع== | ||