Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
| خط ۹۶: | خط ۹۶: | ||
تحقیقات در حال ظهور نشان می دهد که فلور یا میکروبیوم روده شما بر سطح کلسترول و خطر بیماری قلبی تأثیر می گذارد. افزودن غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست و غذاهای تخمیر شده به رژیم غذایی روزانه می تواند مفید باشد. | تحقیقات در حال ظهور نشان می دهد که فلور یا میکروبیوم روده شما بر سطح کلسترول و خطر بیماری قلبی تأثیر می گذارد. افزودن غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست و غذاهای تخمیر شده به رژیم غذایی روزانه می تواند مفید باشد. | ||
===داروهای کلسترول | ===داروهای کلسترول=== | ||
علاوه بر توصیه به تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی، پزشک ممکن است داروهایی برای کمک به کاهش سطح کلسترول شما تجویز کند. | علاوه بر توصیه به تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی، پزشک ممکن است داروهایی برای کمک به کاهش سطح کلسترول شما تجویز کند. | ||
| خط ۱۰۵: | خط ۱۰۵: | ||
*فیبرات ها: فیبرات ها به کاهش تری گلیسیرید، نوعی چربی، و افزایش سطح HDL کمک می کنند. | *فیبرات ها: فیبرات ها به کاهش تری گلیسیرید، نوعی چربی، و افزایش سطح HDL کمک می کنند. | ||
*نیاسین: پزشکان این داروها را برای کاهش سطح LDL و تری گلیسیرید و افزایش سطح HDL تجویز می کنند. | *نیاسین: پزشکان این داروها را برای کاهش سطح LDL و تری گلیسیرید و افزایش سطح HDL تجویز می کنند. | ||
==توصیه ما== | ==توصیه ما== | ||
*قبل از اینکه شروع به تغییر چشمگیر رژیم غذایی خود یا مصرف هر گونه مکملی کنید، با یک متخصص تغذیه یا پزشک صحبت کنید. | *قبل از اینکه شروع به تغییر چشمگیر رژیم غذایی خود یا مصرف هر گونه مکملی کنید، با یک متخصص تغذیه یا پزشک صحبت کنید. | ||