Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
آقای دانشمند (بحث | مشارکتها) ایجاد مدخل استراحت و تجدید قوا در کار |
آقای دانشمند (بحث | مشارکتها) اصلاح ترتیب بخشها: مقالات مرتبط قبل از منابع |
||
| خط ۴۶: | خط ۴۶: | ||
== جمعبندی == | == جمعبندی == | ||
استراحتهای طراحیشده بخشی از [[مرجع:سبک زندگی سالم]] هستند. ترکیب استراحتهای حرکتی، طبیعت، اجتماعی و تغییر موضوع، بهرهوری و سلامت روان را بهبود میبخشد. این اصول با [[مرجع:غذا خوردن آگاهانه]] و [[مرجع:مهندسی محیط برای کاهش وزن]] تکمیل میشوند. | استراحتهای طراحیشده بخشی از [[مرجع:سبک زندگی سالم]] هستند. ترکیب استراحتهای حرکتی، طبیعت، اجتماعی و تغییر موضوع، بهرهوری و سلامت روان را بهبود میبخشد. این اصول با [[مرجع:غذا خوردن آگاهانه]] و [[مرجع:مهندسی محیط برای کاهش وزن]] تکمیل میشوند. | ||
== منابع == | |||
{{منابع}} | |||
== منابع == | == منابع == | ||