تمام سیاهه‌های عمومی
نمایش یک‌جای تمام سیاهه‌های موجود در دانشنامه کتونیا. می‌توانید با انتخاب نوع سیاهه، نام کاربری (حساس به کوچکی و بزرگی حروف) و صفحه‌های تغییریافته (حساس به بزرگی و کوچکی حروف)، نمایش را محدودتر سازید.
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۵ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ چقدر طول می کشد تا A1C پایین بیاید؟ را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «این سوالی است که بسیاری از مبتلایان دیابت نوع دو که رژیم فستینگ یا کتوژنیک را انتخاب کرده اند می پرسند. گاهی می پرسند آیا شبانه می توان A1C را پایین آورد؟!دکتر اشتن اکبرگ یه این سوال پاسخ می دهد.» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۳ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ در ماه رمضان روزه بگیریم یا نه؟ را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «<youtube>T09gm2vg4p4</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۲ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ چه چیزی واقعا روزه را می شکند؟، جیسون فانگ را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «چه چیزی روزه را می شکند؟ آیا چای یا قهوه یا خامه یا شکر، روزه را می شکند؟ آب گازدار چطور؟ دکتر جیسون فانگ در مورد چیزهایی که شما می توانید در حین روزه متناوب میل کن...» و تنها مشارکت‌کننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۲ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ چه چیزی واقعا روزه را می شکند؟ را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «چه چیزی روزه را می شکند؟ آیا چای یا قهوه یا خامه یا شکر، روزه را می شکند؟ آب گازدار چطور؟ دکتر جیسون فانگ در مورد چیزهایی که شما می توانید در حین روزه متناوب میل کنید بحث می کند. <youtube>7aRLsCpxy3o</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۹ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ چه چیزی واقعا روزه را می شکند؟، جیسون فانگ را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «چه چیزی روزه را می شکند؟ آیا چای یا قهوه یا خامه یا شکر، روزه را می شکند؟ آب گازدار چطور؟ دکتر جیسون فانگ در مورد چیزهایی که شما می توانید در حین روزه متناوب میل کنید بحث می کند. <youtube>7aRLsCpxy3o</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۵ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ مهمترین منافع اتوفاژی شما را مبهوت می کند! دکتر اریک برگ را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «<youtube>czOxHKx6Og</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۵ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ اصلی ترین فایده اتوفاژی، شما را شگفت زده خواهد کرد. را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «<youtube>czOxHKx6Og</youtube>» و تنها مشارکت‌کننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۳ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ رژیم کم کربوهیدرات و روزه متناوب، باعث بهیود کبد چرب می شوند. را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «یک مطالعه تازه نشان می دهد که هر دو رژیم کم کربوهیدرات و پر چربی و روزه متناوب یا فستینگ، باعث بهبود کبد چرب و سلامت متابولیسم بیش از توصیه های استاندارد تغذیه می...» و تنها مشارکت‌کننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۲ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ رژیم کم کربوهیدرات و فستینگ(روزه متناوب) به کبد چرب کمک می کند. را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «یک مطالعه تازه نشان می دهد که هر دو رژیم کم کربوهیدرات و پر چربی و روزه متناوب یا فستینگ، باعث بهبود کبد چرب و سلامت متابولیسم بیش از توصیه های استاندارد تغذیه می گردد. <youtube>U2spJ2cT5GU</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۰ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ ولع به کربوهیدرات را با چهار گام، سریع متوقف کنید. را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «<youtube>jkdGwg7Q-Mw</youtube>» و تنها مشارکت‌کننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۰ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ به چهار روش ولع به کربوهیدرات را متوقف کنید. را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «آیا شما اعتیاد به کربوهیدرات دارید؟ این کاری است که می توانید انجام دهید. <youtube>jkdGwg7Q-Mw</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۵ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ 16 نوع سبزیجات کم کربوهیدرات را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «در این ویدئو، من به شما ۱۶ مورد از بهترین سبزیجات کم کربوهیدرات با کمتر از ۵ گرم کرب خالص(Net carb) در ۱۰۰ گرم را معرفی می کنم، اینها همگی حاوی مقادیر آنقدر کمی از کربو...» و تنها مشارکت‌کننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۴ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ ۱۶ مورد از سبزیجات کم کربوهیدرات(هر مقدار می خواهید بخورید) را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «در این ویدئو، من به شما ۱۶ مورد از بهترین سبزیجات کم کربوهیدرات با کمتر از ۵ گرم کرب خالص(Net carb) در ۱۰۰ گرم را معرفی می کنم، اینها همگی حاوی مقادیر آنقدر کمی از کربوهیدرات قابل هضم هستند که شما می توانید در یک رژیم کم کربوهیدرات یا کتوژنیک هر مقد...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۲ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ غذاهای طبیعی و فراوری شده(مهم) را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «غذاهای فراوری شده نقش برجسته ای در ایجاد چاقی و افزایش وزن دارند که از دید بسیاری به شدت مورد اغماض قرار می گیرد. غذاهای فرآوری شده باعث چاقی می شوند، چرا که بدن م...» و تنها مشارکت‌کننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۲ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ شوکه کننده: مقایسه غذاهای طبیعی و فرآوری شده را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «غذاهای فراوری شده نقش برجسته ای در ایجاد چاقی و افزایش وزن دارند که از دید بسیاری به شدت مورد اغماض قرار می گیرد. غذاهای فرآوری شده باعث چاقی می شوند، چرا که بدن ما معمولا در مقابل این غذاها دچار پرخوری می شود. متاسفانه سیگنالهای طبیعی که به بدن...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۹ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ روزه داری، این خطای مهم را مرتکب نشوید! را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «<youtube>r6vkEIeBj_E</youtube>» و تنها مشارکت‌کننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ این اشتباه بنیادین را در زمان فستینگ نکنید. را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «این اشتباه بنیادین را در زمان فستینگ نکنید. دکتر جیسون فانگ بزرگترین اشتباه فستینگ که ما در کلینیک می بینیم چیست؟ اگر پس از روزه، پرخوری کنید، بسیاری از منافع آن را خنثی می کنید. این اشتباهی است که نه تنها بسیاری از مردم بلکه بسیاری از مطالعات...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۱ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ بزرگترین راز جهان کتو را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: « <youtube>dBnniua6-oM</youtube>» و تنها مشارکت‌کننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۱ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ شکر، حقیقتی تلخ را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «رائه پروفسور رابرت لاستیگ(دکترای پزشکی)، در دانشگاه کالیفرنیا، در سال ۲۰۰۹، در این ارائه #پروفسور_لاستیگ توضیح می دهد چطور زیادی #فروکتوز و کمبود #فیبر از طریق اثری که بر #چاقی می گذارد، موجب #اپیدمی_چاقی شده است.این سخنرانی، پایه بسیاری تحولها...» ایجاد کرد)
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۱۹ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Apple vinegar.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۱۹ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Apple vinegar.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۱۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Ginger3.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۱۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Ginger3.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۱۴ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Ginger1.jpeg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۱۴ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Ginger1.jpeg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۴۳ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Candida Diet Food.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۴۳ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Candida Diet Food.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۹ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Garlic1.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۹ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Garlic1.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Turmeric4.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Turmeric4.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۶ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Cinnamon2.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۶ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Cinnamon2.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۲ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Cinnamon1.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۲ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Cinnamon1.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۰ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Turmeric3.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۰ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Turmeric3.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۰ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Turmeric2.jpg را حذف کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Turmeric2.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Turmeric2.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۵ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Fenugreek seeds.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۵ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Fenugreek seeds.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۱۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Turmeric1.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۱۸ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Turmeric1.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۱۷ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Turmeric.jpg را حذف کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۱۵ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ پرونده:Turmeric.jpg را ایجاد کرد
- ۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۱۵ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها پرونده:Turmeric.jpg را بارگذاری کرد
- ۱۴ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۲ صدرا بحث مشارکت‌ها صفحهٔ برخی عوامل غذایی که در کنار رژیم غذایی مناسب، باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. را به برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. منتقل کرد (طولانی بودن عنوان مقاله)
- ۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۴ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ اصلی ترین فایده اتوفاژی، شما را شگفت زده خواهد کرد. را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «<youtube>czOxHKx6Og</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۲ سامان رنجبر بحث مشارکت‌ها صفحهٔ راهنمای روزه خشک برای رمضان چیست(و چگونه بیشترین مقدار چربی را در طی آن بسوزانیم)؟ را ایجاد کرد (صفحه‌ای تازه حاوی «<youtube>uhuWxGmTiUs</youtube>» ایجاد کرد)
