تمام سیاهههای عمومی
نمایش یکجای تمام سیاهههای موجود در دانشنامه کتونیا. میتوانید با انتخاب نوع سیاهه، نام کاربری (حساس به کوچکی و بزرگی حروف) و صفحههای تغییریافته (حساس به بزرگی و کوچکی حروف)، نمایش را محدودتر سازید.
- ۶ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۰:۰۳ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ افسانه چربی را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «همه چیزهایی که در مورد چربی به شما گفته شده را فراموش کنید. اگر همه چیزهایی که در مورد چربی اشباع شده به ما گفته شده تخیلی باشد چه؟ و اگر رژیم غذایی "کم چربی و قلب سالم" یکی از مضرترین توصیه های بهداشت عمومی در تاریخ کشور ما باشد، چه؟ FAT FICTION مستند...» ایجاد کرد)
- ۴ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۳۸ صدرا بحث مشارکتها صفحهٔ پرونده:Reversal Diabetes2.jpg را ایجاد کرد
- ۴ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۳۸ صدرا بحث مشارکتها پرونده:Reversal Diabetes2.jpg را بارگذاری کرد
- ۴ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۳۵ صدرا بحث مشارکتها صفحهٔ پرونده:Reversal-diabetes.jpg را حذف کرد
- ۴ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۳۵ صدرا بحث مشارکتها صفحهٔ پرونده:Reversal-diabetes.jpg را ایجاد کرد
- ۴ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۳۵ صدرا بحث مشارکتها پرونده:Reversal-diabetes.jpg را بارگذاری کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۰ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ پرونده:Q1022.jpg را ایجاد کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۰ سامان رنجبر بحث مشارکتها پرونده:Q1022.jpg را بارگذاری کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۰۷ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ پرونده:Q102.jpg را ایجاد کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۰۷ سامان رنجبر بحث مشارکتها پرونده:Q102.jpg را بارگذاری کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۰۴ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ پرونده:Q101.jpg را ایجاد کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۰۴ سامان رنجبر بحث مشارکتها پرونده:Q101.jpg را بارگذاری کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۵:۵۸ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ پرونده:Q10.jpg را ایجاد کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۵:۵۸ سامان رنجبر بحث مشارکتها پرونده:Q10.jpg را بارگذاری کرد
- ۲ اوت ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۷ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ دیابت آباد - یک تمثیل را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « پیشرانان متروی ژاپنی را به یاد دارید؟ چگونه آنها افراد بیشتری را به داخل واگنهای مترو که از قبل مملو از مسافران بودند راندند؟ و راه حلی که به نظر می رسد برای مقابله با این مشکل، چقدر مضحک است؟ این دقیقاً همان چیزی است که ما از انسولین برای در...» ایجاد کرد)
- ۳۱ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۸:۰۰ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا کوآنزیم کیوتن (COQ10) به قند خون کمک می کند؟ را به آیا کوآنزیم کیوتن (COQ10) به کنترل قند خون کمک می کند؟ منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۳۱ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۷:۵۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا کوآنزیم کیوتن (COQ10) به قند خون کمک می کند؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «دیابت نوع 2 زمانی رخ می دهد که ارگانیسم های بدن به افزایش گلوکز خون ناشی از اختلال در ترشح سلول های β و یا مقاومت به انسولین پاسخ ندهد. بنابراین دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن پیچیده است. استرس اکسیداتیو و مقاومت به انسولین مکانیسم های بیماریزای شنا...» ایجاد کرد)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۵:۲۴ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:سبزیجات را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۴:۵۱ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:رسپی غذاها را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۲۶ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:داروها را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۲۳ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:رژیم کتوژنیک را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۲۱ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:سندرم متابولیک را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۵ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:نان و غلات را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۵ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:تغذیه شفابخش را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۱۹ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:دیابت نوع 2 را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۱۱ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:بیماری ها را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۱۱ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:چاقی را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۱۱ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:سرطان را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۳۸ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:علم بهداشت را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۲۰:۰۳ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا دریافت پتاسیم غذایی به کاهش وزن و درمان سندرم متابولیک کمک می کند؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «250px|left| در رژیم های غذایی که برای درمان چاقی و سندرم متابولیک وجود دارد، اکثرا بر کاهش مصرف کالری و تنظیم میزان کربوهیدرات و چربی تمرکز دارد. اما توجه کمتری به این احتمال داده شده است که سایر اجزای رژیم غذایی می توانند به کا...» ایجاد کرد)
- ۲۱ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۰:۵۸ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا دیابت نوع دو قابل معکوس شدن است؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «اگرچه هیچ درمان قطعی برای دیابت نوع 2 وجود ندارد، اما مطالعات نشان می دهد که برخی افراد می توانند آن را معکوس کنند. از طریق تغییر رژیم غذایی و کاهش وزن، ممکن است بتوانید بدون دارو به سطوح طبیعی قند خون برسید و آن را حفظ کنید. طبق آمار فدراسیون بی...» ایجاد کرد)
- ۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۴:۵۷ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:فستینگ را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۴:۳۸ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:عادات غذایی را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۴:۳۷ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ عادات غذایی را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۴:۳۶ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ فستینگ را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۸ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ ساختار ردهها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «*تغذیه **لبنیات» ایجاد کرد)
- ۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۱۷ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ رده:محتوای بصری را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۵:۵۴ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ یک برنامه غذایی کم کربوهیدرات که 93 درصد پیش دیابت را کاهش می دهد (به راحتی) را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «دیابت_نوع_دو یک بیماری قابل برگشت(درمان) از طریق رژیم غذایی است. بررسی علمی انجمن دیابت آمریکا در مورد تغذیه بیان میکند که رژیم_های کم کربوهیدرات، بیشترین شواهد را برای مدیریت دیابت نوع 2 دارند. کتر_جیسون فانگ برنامه غذایی خاصی را که در مطالعا...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۵:۴۹ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ شما LDL خوب و بد (لیپوپروتئین با چگالی کم) دارید را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «به مردم معمولاً آموزش داده می شود که LDL کلسترول بد است. اما این در واقع درست نیست. LDL در واقع مخفف لیپوپروتئین با چگالی کم است. این کلسترول نیست این نوعی پروتئین است که کلسترول را از طریق بدن از کبد به بافت ها منتقل می کند. HDL کلسترول را از بافت ها م...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۴۷ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ بهترین و بدترین لبنیات (فرآوردههای شیر) را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « در این ویدئو دکتر برگ در مورد بهترین و بدترین محصولات لبنی صحبت می کند. برای تهیه بهترین محصولات، تغذیه حیوان باید 100% با علف و ارگانیک باشد. و اگر می خواهید #لبنیات را در برنامه رژیم غذایی کتوژنیک مصرف کنید، به مقدار کم مصرف کنید. <youtube>KYzkBBEv4AU</you...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۴۴ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ موضوع شیر کامل جدی تر شده است. را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «یک مطالعه جدید شواهد بیشتری ارائه می دهد که ترس ما از چربی و ترویج غذاهای کم چرب ما را به بیراهه کشانده است.در این ویدیو در مورد نتایج این مطالعه بیشتر توضیح میدهد. <youtube>6rN-9Y9xNOo</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۳۸ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ قهوه باعث مقاومت به انسولین می شود (نترسید) را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «در این ویدیو در مورد تاثیر قهوه بر افزایش آدرنالین و به موجب آن کاهش حساسیت به انسولین(حتی 15درصد بیشتر از دارونماها) پرداخته شده است.کافئین، آدرنالین را افزایش میدهد، که موجب افزایش لیپولیز و افزایش اسیدهای چرب آزاد میشود،این امر با کاهش حس...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۳۱ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ اشتباهات فستینگ متناوب که باعث افزایش وزن شما می شود! را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «رخی اشتباهات در فستینگ متناوب امکان دارد به جای کاهش وزن باعث افزایش وزن شما بشوند، از این قبیل هستند: خوردن چربیها و کربوهیدراتها پس از اتمام بازه فستینگ، فستینگ بیش از حد و کاهش سرعت متابولیسم ،قهوه بولت پروف همراه با صبحانه و #سوءتغذیه...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۱۹ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «شواهد نشان میدهد که کشورهای خاورمیانه علی رغم میزان مصرف زیاد قند و شکر و همچنین نرخ #دیابت بالا در سفره غذایی خود ، نرخ سرطان بسیار پایینی در جهان دارند،دکتر اریک برگ به بررسی چرایی این مساله می پردازد. <youtube>539UQ-6wC3g</youtube>» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۰۷ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ ده نشانه خطرناک استرس بیش از حد و نحوه مبارزه با آن! را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «استرس تقریباً می تواند به همه بیماریهای شما کمک کند! در اینجا 10 علامت و نشانه فشار بیش از حد استرس توسط دکتر اکبرگ آورده شده است. اگر فکر می کنید استرس ندارید، دوباره فکر کنید. شما آنقدر به استرس عادت کردهاید که حتی متوجه آن نمیشوید. بیاموز...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۰۴ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ سه استراتژی برای این که وزن کم کنیم. را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «در این ویدیو دکتر جیسون فانگ سه استراتژی کلیدی به شما میآموزد که چگونه به طور خودکار وزن کم کنید، ابتدا در اولین استراتژی به این موضوع میپردازد که #عادتهای مثبت چه چیزهایی هستند و چگونه می توان آنها را به بهترین نحو تغییر داد. دومین استرات...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۵ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ تفاوت ماست و کفیر چیست؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «کفیر یکی از نوشیدنیهای پروبیوتیک تخمیری است که منشا آن از کوههای روسیه و قفقاز است و دارای عطر و طعم خوبی است.ارزش غذایی بالای کفیر باعث رایج شدن آن در کشورهای خاورمیانه،روسیه و حتی اروپا شده است و از آن برای جلوگیری از برخی بیماریها است...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۰ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ هفت دلیل که قند خون طبیعی می تواند سلامت شما را از بین ببرد. را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «در ویدیو زیر دکتر اکبرگ هفت دلیلی که با وجود تست قند خون و هموگلوبین گلیکولیزه (HbA1c) نرمال(و اینکه احساس می کنید از سلامت کامل برخوردار هستید)،چرا سلامتی شما با افزایش مقاومت به انسولین به خطر میافتد را بررسی می کند. توضیح مختصر : انسولین ش...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۶ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ چگونه کتو را به درستی شروع کنیم؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «برای شروع کتو آماده اید؟ در اینجا نحوه انجام کتو به روشی سالم آمده است! در این ویدیو، ما در مورد نحوه شروع صحیح کتو صحبت می کنیم. آنچه در این ویدیو میبینید: نحوه شروع صحیح کتو اصول کتو مقدار پروتئین در رژیم کتو چقدر است؟ مقدار چربی در رژیم کتو...» ایجاد کرد)
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۳ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ چگونه به طور طبیعی بیماری کبد چرب را درمان کنیم؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «بیماری کبد_چرب یک اپیدمی رو به رشد و علت فزاینده تخریب کبد است.بیماری کبد چرب عمدتاً یک بیماری ناشی از #تغذیه اشتباه است و بنابراین درمان شامل اصلاح رژیم غذایی است. <youtube>_oBkdmsRu0Y</youtube>» ایجاد کرد)
