مشارکتهای کاربری سامان رنجبر
یک کاربر با ۱٬۳۷۱ ویرایش. حساب ایجاد شده در ۲۸ مهٔ ۲۰۲۲ .
۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲
- ۱۲:۳۳۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۳ تفاوت تاریخچه +۸۴ برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. ←عوامل غذایی موثر بر افزایش حساسیت به انسولین
- ۱۲:۳۲۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۲ تفاوت تاریخچه ۰ نو پرونده:Cinnamon1.jpg بدون خلاصۀ ویرایش کنونی
- ۱۲:۳۱۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۱ تفاوت تاریخچه ۰ برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. ←کورکومین موجود در زردچوبه
- ۱۲:۳۰۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۰ تفاوت تاریخچه +۶ برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. ←کورکومین موجود در زردچوبه
- ۱۲:۳۰۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۳۰ تفاوت تاریخچه ۰ نو پرونده:Turmeric3.jpg بدون خلاصۀ ویرایش کنونی
- ۱۲:۲۹۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۹ تفاوت تاریخچه −۶ برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. ←کورکومین موجود در زردچوبه
- ۱۲:۲۷۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۷ تفاوت تاریخچه ۰ برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. ←دانه شنبلیله
- ۱۲:۲۷۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۷ تفاوت تاریخچه +۶ برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. ←دانه شنبلیله
- ۱۲:۲۶۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۶ تفاوت تاریخچه +۴۲ برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. ←عوامل غذایی موثر بر افزایش حساسیت به انسولین
- ۱۲:۲۵۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۲:۲۵ تفاوت تاریخچه ۰ نو پرونده:Fenugreek seeds.jpg بدون خلاصۀ ویرایش کنونی
- ۱۱:۲۶۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۲۶ تفاوت تاریخچه +۷ چرا نمک های صفراوی مهم هستند؟ ←نمک های صفراوی چه هستند؟
- ۱۱:۲۱۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۲۱ تفاوت تاریخچه +۴۲ برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. ←عوامل غذایی موثر بر افزایش حساسیت به انسولین
- ۱۱:۲۰۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۲۰ تفاوت تاریخچه ۰ جز چرا نمک های صفراوی مهم هستند؟ ویرایش سامان رنجبر (بحث) به آخرین تغییری که صدرا انجام داده بود واگردانده شد برچسب: واگردانی
- ۱۱:۲۰۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۲۰ تفاوت تاریخچه ۰ چرا نمک های صفراوی مهم هستند؟ بدون خلاصۀ ویرایش برچسب: برگرداندهشده
- ۱۱:۱۸۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۱۸ تفاوت تاریخچه ۰ نو پرونده:Turmeric1.jpg بدون خلاصۀ ویرایش کنونی
- ۰۸:۵۹۱۶ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۸:۵۹ تفاوت تاریخچه −۱۶۷ لیست انتشار بدون خلاصۀ ویرایش
۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲
- ۰۹:۳۳۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۳ تفاوت تاریخچه +۵۱ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←36.مهمترین منافع اتوفاژی چیست؟
- ۰۹:۳۲۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۲ تفاوت تاریخچه +۳۰ نو راهنمای روزه خشک برای رمضان چیست(و چگونه بیشترین مقدار چربی را در طی آن بسوزانیم)؟ صفحهای تازه حاوی «<youtube>uhuWxGmTiUs</youtube>» ایجاد کرد
- ۰۹:۳۱۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۱ تفاوت تاریخچه −۴۶ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←35.راهنمای روزه خشک برای رمضان چیست(و چگونه بیشترین مقدار چربی را در طی آن بسوزانیم)؟
- ۰۹:۳۱۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۳۱ تفاوت تاریخچه +۱۵۴ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←35.راهنمای روزه خشک برای رمضان چیست(و چگونه بیشترین مقدار چربی را در طی آن بسوزانیم)؟
- ۰۹:۲۹۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۹ تفاوت تاریخچه −۴۵ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←32.باورهای غلط در رژیم کتوژنیک چیست؟
- ۰۹:۲۹۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۹ تفاوت تاریخچه −۳۰ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←31.چه برنامه غذایی در هفته اول رژیم کتوژنیک داشته باشیم؟
- ۰۹:۲۸۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۸ تفاوت تاریخچه −۳۰ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←30.در رژیم کتوژنیک چطور باید غذا بخوریم؟
- ۰۹:۲۸۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۸ تفاوت تاریخچه −۴۵ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←29.آیا رژیم کم کربوهیدرات و پر چربی و روزه متناوب یا فستینگ، باعث بهبود کبد چرب و سلامت متابولیسم میشود؟
- ۰۹:۲۸۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۸ تفاوت تاریخچه −۳۰ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←28.علت اصلی ابتلا به تری گلیسیرید بالا چیست ؟چگونه تری گلیسیرید بالا را درمان کنیم ؟
- ۰۹:۲۸۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۸ تفاوت تاریخچه −۳۰ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←27.چگونه ولع به کربوهیدرات را متوقف کنیم؟
- ۰۹:۱۷۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۷ تفاوت تاریخچه −۲۳ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←33.اشکال زولبیا و بامیه در چیست؟ برچسب: واگردانی دستی
- ۰۹:۱۷۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۷ تفاوت تاریخچه +۲۳ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←33.اشکال زولبیا و بامیه در چیست؟ برچسب: برگرداندهشده
- ۰۹:۱۵۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۵ تفاوت تاریخچه +۳۰ نو آنچه در مورد رژیم کتوژنیک می دانید اشتباه است! این چیزی است که مطالعات جدید نشان می دهد! صفحهای تازه حاوی «<youtube>9GP5MChn_tw</youtube>» ایجاد کرد
- ۰۹:۱۴۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۴ تفاوت تاریخچه +۱۶۲ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←32.باورهای غلط در رژیم کتوژنیک چیست؟
- ۰۹:۱۲۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۲ تفاوت تاریخچه +۳۰ نو برنامه غذایی هفته اول رژیم کتوژنیک - منو کامل غذاها صفحهای تازه حاوی «<youtube>Fefes02a-ok</youtube>» ایجاد کرد
- ۰۹:۱۲۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۲ تفاوت تاریخچه +۹۸ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←31.چه برنامه غذایی در هفته اول رژیم کتوژنیک داشته باشیم؟
- ۰۹:۱۰۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۰ تفاوت تاریخچه +۳۰ نو اطلاعات پایه ای در مورد رژیم کتوژنیک. چطور باید غذا بخوریم؟ صفحهای تازه حاوی «<youtube>0S4yv8VYDe0</youtube>» ایجاد کرد
- ۰۹:۰۹۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۹ تفاوت تاریخچه +۱۱۳ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←30.در رژیم کتوژنیک چطور باید غذا بخوریم؟
- ۰۹:۰۶۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۶ تفاوت تاریخچه +۱۱۵ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←29.آیا رژیم کم کربوهیدرات و پر چربی و روزه متناوب یا فستینگ، باعث بهبود کبد چرب و سلامت متابولیسم میشود؟
- ۰۹:۰۵۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۵ تفاوت تاریخچه +۳۰ نو درمان تری گلیسیرید بالا و درمان چربی خون صفحهای تازه حاوی «<youtube>XSyPxel79nE</youtube>» ایجاد کرد
- ۰۹:۰۴۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۴ تفاوت تاریخچه +۷۹ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←28.علت اصلی ابتلا به تری گلیسیرید بالا چیست ؟چگونه تری گلیسیرید بالا را درمان کنیم ؟
- ۰۹:۰۳۱۳ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۳ تفاوت تاریخچه +۹۵ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←27.چگونه ولع به کربوهیدرات را متوقف کنیم؟
۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲
- ۱۶:۴۲۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۴۲ تفاوت تاریخچه −۳۱ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←25.چطور به صورت طبیعی کلسترول بالا را پایین بیاوریم؟
- ۱۶:۱۶۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۶ تفاوت تاریخچه +۳۱ نو فستینگ، سلول های سرطانی را می کشد. صفحهای تازه حاوی « <youtube>tXmyJYLxUKE</youtube>» ایجاد کرد
- ۱۶:۱۶۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۶ تفاوت تاریخچه +۳۵ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←26.آیا فستینگ، سلول های سرطانی را می کشد؟
- ۱۶:۱۵۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۵ تفاوت تاریخچه +۳۱ نو چطور به صورت طبیعی کلسترول بالا را پایین بیاوریم؟ صفحهای تازه حاوی « <youtube>EkU_MCMBF9A</youtube>» ایجاد کرد
- ۱۶:۱۵۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۵ تفاوت تاریخچه +۹۶ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←25.چطور به صورت طبیعی کلسترول بالا را پایین بیاوریم؟
- ۱۶:۱۴۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۴ تفاوت تاریخچه +۳۱ نو رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه صفحهای تازه حاوی « <youtube>Adshkh_wSi4</youtube>» ایجاد کرد
- ۱۶:۱۳۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۳ تفاوت تاریخچه +۴۴ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←24.چرا رژیم لاغری کم چرب جواب نمیدهد ؟
- ۱۶:۱۳۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۳ تفاوت تاریخچه +۳۱ نو آیا قرصهای مکمل مثل مولتی ویتامین میتوانند مضر باشند؟ صفحهای تازه حاوی « <youtube>pjCnyRrLakE</youtube>» ایجاد کرد
- ۱۶:۱۲۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۲ تفاوت تاریخچه +۷۹ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←23.آیا قرصهای مکمل مثل مولتی ویتامین میتوانند مضر باشند؟
- ۱۶:۱۱۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۱ تفاوت تاریخچه +۳۱ نو چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟ صفحهای تازه حاوی « <youtube>62ZfhakmQBo</youtube>» ایجاد کرد
- ۱۶:۱۱۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۱ تفاوت تاریخچه +۵۳ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←22.چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟
- ۱۶:۰۷۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۰۷ تفاوت تاریخچه −۳۱ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←21.چه سبزیجاتی را میتوان به طور نامحدود مصرف کرد؟
