مشارکتهای کاربری سامان رنجبر
یک کاربر با ۱٬۳۷۱ ویرایش. حساب ایجاد شده در ۲۸ مهٔ ۲۰۲۲ .
۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲
- ۰۹:۵۹۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۹ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ مهمترین منافع اتوفاژی شما را مبهوت می کند! دکتر اریک برگ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۹۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۹ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ راهنمای روزه خشک برای رمضان چیست(و چگونه بیشترین مقدار چربی را در طی آن بسوزانیم)؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۸۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۸ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ آنچه در مورد رژیم کتوژنیک می دانید اشتباه است! این چیزی است که مطالعات جدید نشان می دهد! بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۸۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۸ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ برنامه غذایی هفته اول رژیم کتوژنیک - منو کامل غذاها بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۷۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۷ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ اطلاعات پایه ای در مورد رژیم کتوژنیک. چطور باید غذا بخوریم؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۷۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۷ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ رژیم کم کربوهیدرات و فستینگ(روزه متناوب) به کبد چرب کمک می کند. بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۷۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۷ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ درمان تری گلیسیرید بالا و درمان چربی خون بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۶۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۶ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ به چهار روش ولع به کربوهیدرات را متوقف کنید. بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۶۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۶ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ فستینگ، سلول های سرطانی را می کشد. بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۶۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۶ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ چطور به صورت طبیعی کلسترول بالا را پایین بیاوریم؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۶۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۶ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۶۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۶ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۶۱ آیا قرصهای مکمل مثل مولتی ویتامین میتوانند مضر باشند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۵۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۵ تفاوت تاریخچه +۱۳ این اشتباه بنیادین را در زمان فستینگ نکنید. بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۵۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۵ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۹۸ شوکه کننده: مقایسه غذاهای طبیعی و فرآوری شده بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۵۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۵ تفاوت تاریخچه +۱۳ ۱۶ مورد از سبزیجات کم کربوهیدرات(هر مقدار می خواهید بخورید) بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۵۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۵ تفاوت تاریخچه +۱۳ چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۳۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۳ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۳۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۳ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۳ ۱۶ مورد از سبزیجات کم کربوهیدرات(هر مقدار می خواهید بخورید) بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۲۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۲ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ این اشتباه بنیادین را در زمان فستینگ نکنید. بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۲۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۲ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ افسانه ها، ;کج فهمی ها و دروغ ها در مورد مصرف چربی های غذایی بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۲۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۲ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ تایید رژیم کم کربوهیدرات بر بهبود دیابت نوع 2 بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۲۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۲ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ تجربه روزه به مدت پنجاه روز بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۱۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۱ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ شکر،حقیقت تلخ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۱۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۱ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ 10 فرمان روزه متناوب بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۱۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۱ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ روزه خشک یا روزه تر.کدام یک را باید انتخاب کنید؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۱۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۱ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ تاثیر روزه خشک بر سه برابر شدن اتوفاژی و چربی سوزی بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۱۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۱ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ رازهای روزه داری در کاهش وزن و پیشگیری از سرطان بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۱۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۱ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ شکر، حقیقتی تلخ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۵۰۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۵۰ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ .تفاوت نان کامل(قهوه ای) و نان سفید - کدام بهتر است؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۴۹۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۹ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۳ اتوفاژی، راز پنهان قرن بیست ویکم بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۴۹۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۹ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۲ بررسی نتایج جدید ترین مطالعات در زمینه فستینگ متناوب و کاهش وزن بدون خلاصۀ ویرایش برچسب: برگرداندهشده
- ۰۹:۴۹۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۹ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ تاثیرات فستینگ و خوردن زمانمند بر چربی سوزی و سلامت بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۴۹۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۹ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ 36 فایده روزه داری متناوب بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۴۸۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۴۸ تفاوت تاریخچه +۱٬۰۸۴ نتایج معجزه آسای روزه متناوب در یک مطالعه بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۲۱۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۱ تفاوت تاریخچه +۳۱ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۲۰۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۲۰ تفاوت تاریخچه +۴۹ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۱۷۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۷ تفاوت تاریخچه −۱ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۱۷۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۷ تفاوت تاریخچه +۳۱ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۱۶۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۶ تفاوت تاریخچه +۱ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۱۶۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۶ تفاوت تاریخچه +۱۳ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۰۹:۰۹۲۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۰۹ تفاوت تاریخچه +۳۲ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲
- ۱۷:۴۱۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۷:۴۱ تفاوت تاریخچه −۲ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۱۶:۴۱۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۴۱ تفاوت تاریخچه −۱۵ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۱۶:۳۹۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۳۹ تفاوت تاریخچه +۱ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۱۶:۳۰۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۳۰ تفاوت تاریخچه +۷۲ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۱۶:۲۸۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۲۸ تفاوت تاریخچه +۲ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۱۶:۲۸۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۲۸ تفاوت تاریخچه +۱۸ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۱۶:۲۷۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۲۷ تفاوت تاریخچه +۹۹۳ چرا کشورهای خاورمیانه پایین ترین نرخ سرطان را در جهان دارند؟ بدون خلاصۀ ویرایش
- ۱۶:۱۴۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۶:۱۴ تفاوت تاریخچه −۱ اشتباهات فستینگ متناوب که باعث افزایش وزن شما می شود! بدون خلاصۀ ویرایش
- ۱۵:۵۵۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۵:۵۵ تفاوت تاریخچه +۹۱ سوالات متداول در زمینه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک ←106.آیا با یک برنامه غذایی کم کربوهیدرات می توان پیش دیابت را کاهش داد؟
