تحقیقات حیرت انگیز جدید از منافع معجزه آسای فستینگ پرده برداشت.در نهایت تحقیقات روزه داری متناوب در یک ژورنال فاخر مورد تایید قرار گرفت. ژورنال The New England Journal of Medicine تایید کرد که روزه داری متناوب به راههای مختلف بر محدود کردن کالری برتری دارد.
اضافه کردن زیر نویس