بهترین و بدترین لبنیات (فرآورده‌های شیر)

در این ویدئو دکتر برگ در مورد بهترین و بدترین محصولات لبنی صحبت می کند. برای تهیه بهترین محصولات، تغذیه حیوان باید 100% با علف و ارگانیک باشد. و اگر می خواهید #لبنیات را در برنامه رژیم غذایی کتوژنیک مصرف کنید، به مقدار کم مصرف کنید.