مرجع:پرسش و پاسخ: چندبار در روز تست قندخون بگیریم
نویسنده: زهرا گوهری دزفولی
پرسش و پاسخ: چندبار در روز تست قندخون بگیریم
پرسش: الان یک ربع از تست قند خون دو ساعت بعد صبحانه گذشته یعنی بازم تست بگیرم
این پرسش توسط یکی از مراجعین کتونیا در تالار گفتگوی کتونیا مطرح شده است.
پاسخ
زهرا گوهری دزفولی، کارشناس ارشد تغذیه ورزشی (شماره نظام پزشکی: ت-۱۱۰۷۰):
اگر منظورتان این است که دو ساعت بعد از صبحانه قند خون را اندازه گرفتهاید و حدود ۱۵ دقیقه از زمان دقیق آن گذشته است، معمولاً نیازی نیست دوباره تست بگیرید.
قند خون بعد از غذا برای مقایسه و ارزیابی، بهتر است در زمان مشخص (معمولاً ۲ ساعت بعد از شروع وعده غذایی) اندازهگیری شود. اختلاف ۱۰ تا ۲۰ دقیقه معمولاً تغییر خیلی بزرگی در تفسیر ایجاد نمیکند.
اگر برای پیگیری دقیقتر دیابت اندازهگیری میکنید، بهتر است بیشتر به روند کلی قندها توجه کنید؛ یعنی:
قند ناشتا
قند قبل از وعدهها
قند حدود ۲ ساعت بعد از غذا
HbA1c (میانگین قند حدود ۳ ماه)
از نظر تغذیه هم برای تفسیر بهتر، مهم است بدانیم صبحانه چه بوده (مثلاً مقدار نان، تخممرغ، پنیر، میوه، شیر یا مواد شیرین) چون ترکیب غذا روی قند دو ساعت بعد اثر زیادی دارد.
مقالات مرتبط
منابع
پرسش مبدأ: چندبار در روز تست قندخون بگیریم؟ در تالار گفتگوی کتونیا
