مرجع:استراحت و تجدید قوا در کار: تفاوت میان نسخهها
پرش به ناوبری
پرش به جستجو
Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
آقای دانشمند (بحث | مشارکتها) ایجاد مدخل استراحت و تجدید قوا در کار |
آقای دانشمند (بحث | مشارکتها) اصلاح ساختار: حذف منابع تکراری، ترتیب صحیح بخشها |
||
| (یک نسخهٔ میانیِ ایجادشده توسط همین کاربر نشان داده نشد) | |||
| خط ۴۶: | خط ۴۶: | ||
== جمعبندی == | == جمعبندی == | ||
استراحتهای طراحیشده بخشی از [[مرجع:سبک زندگی سالم]] هستند. ترکیب استراحتهای حرکتی، طبیعت، اجتماعی و تغییر موضوع، بهرهوری و سلامت روان را بهبود میبخشد. این اصول با [[مرجع:غذا خوردن آگاهانه]] و [[مرجع:مهندسی محیط برای کاهش وزن]] تکمیل میشوند. | استراحتهای طراحیشده بخشی از [[مرجع:سبک زندگی سالم]] هستند. ترکیب استراحتهای حرکتی، طبیعت، اجتماعی و تغییر موضوع، بهرهوری و سلامت روان را بهبود میبخشد. این اصول با [[مرجع:غذا خوردن آگاهانه]] و [[مرجع:مهندسی محیط برای کاهش وزن]] تکمیل میشوند. | ||
== مقالات مرتبط == | == مقالات مرتبط == | ||
| خط ۵۵: | خط ۵۲: | ||
* [[مرجع:مهندسی محیط برای کاهش وزن]] | * [[مرجع:مهندسی محیط برای کاهش وزن]] | ||
* [[مرجع:ده فرمان فستینگ]] | * [[مرجع:ده فرمان فستینگ]] | ||
== منابع == | |||
{{منابع}} | |||
[[رده:سبک زندگی سالم]] | [[رده:سبک زندگی سالم]] | ||
