تمام سیاهههای عمومی
پرش به ناوبری
پرش به جستجو
نمایش یکجای تمام سیاهههای موجود در دانشنامه کتونیا. میتوانید با انتخاب نوع سیاهه، نام کاربری (حساس به کوچکی و بزرگی حروف) و صفحههای تغییریافته (حساس به بزرگی و کوچکی حروف)، نمایش را محدودتر سازید.
- ۷ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۴۰ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ چرخه وزنی یا اثر یویو؛ یک خطر جدی برای سلامتی شما را به چرخه وزنی یا اثر یویو؛ یک خطر جدی برای سلامتی شماست منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۳ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۰۲:۱۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ چرخه وزنی یا اثر یویو؛ یک خطر جدی برای سلامتی شما را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «این صفحه بزودی تکمیل میشود» ایجاد کرد)
- ۳۱ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۲۰:۳۷ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ معضل رژیم های غذایی: چرا بیشتر آنها شکست میخورند؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «===معضل رژیم های غذایی=== حدود دو نفر از هر سه بزرگسال در تلاش برای کنترل وزن خود هستند. زنان به طور قابل توجهی بیشتر در تلاش برای کاهش وزن هستند. تجزیه و تحلیل های علمی نشان می دهد که هر نوع رژیم غذایی می تواند در کوتاه مدت موثر باشد. اکثر افرادی ک...» ایجاد کرد)
- ۳۰ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۳:۰۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ گارسینا کامبوجیا: راهی برای کاهش وزن؟ مطالعات جدید حقیقت را روشن میکند! را به گارسینیا کامبوجیا: راهی برای کاهش وزن؟ مطالعات جدید حقیقت را روشن میکند! منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۳۰ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۱:۲۷ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ طعم شیرین، بیماریهای تلخ: اثر فروکتوز زیادی بر سلامتی را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۹ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۳۶ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ خبرهای غافلگیر کننده در مورد چربی ها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «کمتر پیام بهداشتی است که به اندازه این ،پیام، قوی و دیرپا باشد: «چربی بد است». طی چهار دهۀ ،گذشته ،چربی نوعی دشمن شماره ۱ بهداشت همگانی در مواد غذایی شده است. ماده ای که به دلیل توانایی اش در ایجاد بیماری و حتی گرفتن جان انسان موجب هراس همگان گرد...» ایجاد کرد)
- ۲۷ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۲:۰۰ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:ورزش را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:علم بهداشت» ایجاد کرد)
- ۲۶ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۲۲:۴۴ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ گارسینا کامبوجیا: راهی برای کاهش وزن؟ مطالعات جدید حقیقت را روشن میکند! را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «شیوع اضافه وزن و چاقی در دهه گذشته افزایش یافته است و اقدامات کنونی نتوانسته است جلوی موج را بگیرد. طیف گسترده ای از استراتژی های مدیریت وزن در حال حاضر در دسترس است و برخی شامل استفاده از مکمل های غذایی است که به عنوان کمک های لاغری به بازار عر...» ایجاد کرد)
- ۱۰ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۲:۰۴ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا دنبال روشی برای کاهش مقاومت به انسولین هستید؟ دوش آب سرد را امتحان کنید را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «در سالهای اخیر، تحقیقات بسیاری در زمینه فواید استفاده از دوش آب سرد برای سلامتی بدن انجام شده است. یکی از موضوعات مورد توجه در این تحقیقات، اثر دوش آب سرد بر روی مقاومت به انسولین است. در این مقاله، به بررسی جدیدترین تحقیقات در این زمینه پردا...» ایجاد کرد)
- ۹ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۱:۲۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ ورزش؛ راه حل اثبات شده در کنترل دیابت نوع دو را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «بیماری دیابت نوع دو یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در جهان است که طیف وسیعی از عوارض شدید و خطرناک به همراه دارد. با توجه به آمارهای منتشر شده در سال ۲۰۲۱، بیش از ۴۹۰ میلیون نفر در سراسر جهان با بیماری دیابت روبرو هستند و این تعداد در حال افز...» ایجاد کرد)
- ۴ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۱:۴۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ شستشو و ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات بهترین راه پیشگیری از اسهال ویروسی و وبا را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «اگرچه نياز انسان به غذا امري بديهي است، اما سالم بودن آن از جنبه هاي گوناگون اهميت ويژه دارد. ميوه ها و سبزي ها يكي از اجزاي مهم در رژيم غذايي سالم هستند كه تامين كننده ويتامين ها، املاح و تركيبهاي مغذي ديگر مي باشند و مصرف بالايي در جهان دارند....» ایجاد کرد)
- ۲۷ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۰:۵۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ پیش دیابت و اصلاح سبک زندگی: زنگ خطری به نام پیش دیابت را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «پیش دیابت وضعیتی است که در آن سطح گلوکز خون افراد بالاتر از حد طبیعی است اما به اندازه کافی بالا نیست که به عنوان دیابت طبقه بندی شود. افراد مبتلا به پیش دیابت در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. تخمین زده می شود که 34 درصد از بزرگسالان پیش دیا...» ایجاد کرد)
- ۲۴ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۴۶ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:کبد و صفرا را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:بیماری ها» ایجاد کرد)
- ۱۸ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۲۳:۳۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آنچه باید در مورد سنگ کیسه صفرا بدانیم را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «بیماری سنگ کیسه صفرا، همچنین به عنوان کوله سیستولیتیازیس شناخته می شود، به عنوان رسوبات سخت یا سنگ در کیسه صفرا و مجاری صفراوی مشخص می شود. کیسه صفرا با عملکرد طبیعی صفرا را ذخیره می کند و زمانی که برای هضم لازم باشد آن را به روده کوچک رها می کن...» ایجاد کرد)
- ۱۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۴۰ مرتضی جلابکش بحث مشارکتها دسترسی نازنین ساعدی را از گروه (هیچ) به ربات و مدیر تغییر داد
- ۱۵ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۲۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:خواب را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:علم بهداشت» ایجاد کرد)
- ۱۵ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۱۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:کربوهیدرات ها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:تغذیه شفابخش» ایجاد کرد)
- ۱۵ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۰۰ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:ریزمغذی ها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:تغذیه شفابخش» ایجاد کرد)
- ۱۴ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۲۱:۱۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:پروتئین ها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:تغذیه شفابخش» ایجاد کرد)
- ۱۱ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۲۰ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ نمک دریا یا نمک ید دار مسئله این است! را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر نمک دریا یا نمک ید دار مسئله این است» و تنها مشارکتکننده «صدرا (بحث)» بود)
- ۱۱ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۱:۰۴ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ خود مدیریتی در پیشگیری و کنترل فشارخون را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «فشار خون چیست؟ به نیروی حاصل از پمپ خون از قلب به درون رگها فشار خون گفته می شود. فشارخون طبیعی اولین عدد فشارخون سیستولی ،است در حالت مطلوب باید حداکثر ۱۲۰ میلی متر جیوه باشد. عدد پایین تر فشارخون دیاستولی ،است در حالت مطلوب باید حداکثر ۸۰ میل...» ایجاد کرد)
- ۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۴۲ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ 12 فایده خوردن چربی اشباع حیوانی را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر 12 فایده خوردن مصرف اشباع حیوانی» و تنها مشارکتکننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۴۱ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ 12 فایده چربی مصرف اشباع حیوانی را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر 12 فایده مصرف چربی اشباع حیوانی» و تنها مشارکتکننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۴۰ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ 12 فایده خوردن مصرف اشباع حیوانی را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر 12 فایده مصرف اشباع حیوانی» و تنها مشارکتکننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۴۰ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ 12 فایده مصرف اشباع حیوانی را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر 12 فایده چربی مصرف اشباع حیوانی» و تنها مشارکتکننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۵۴ Nazanin Saedi بحث مشارکتها صفحهٔ رده:رژیم کم کربوهیدرات را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «در اینجا مقالات مرتبط با رزیم کم کربوهیدرات قرار دارد.» ایجاد کرد)
- ۳۰ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۴۶ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ رده:چربیها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:تغذیه شفابخش» ایجاد کرد)
- ۳۰ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۳۲ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ رازهای ورزه داری در کاهش وزن و پیشگیری از سرطان را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر رازهای روزه داری در کاهش وزن و پیشگیری از سرطان» و تنها مشارکتکننده «سپهر محمدی (بحث)» بود)
- ۳۰ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۳۱ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ رازهای ورزه داری در کاهش وزن و پیشگیری از سرطان را به رازهای روزه داری در کاهش وزن و پیشگیری از سرطان منتقل کرد
- ۳۰ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۲۳ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ ساختار ردهبندی مقالات را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «*رده:بیماری ها **رده:دیابت ***رده:دیابت نوع 2 **رده:آنفلوانزای کتو **رده:سرطان **رده:سندرم متابولیک **رده:چاقی *رده:داروها *رده:تغذیه شفابخش **رده:رژیم کتوژنیک ***رده:غذاهای کتوژنیک **:...» ایجاد کرد)
- ۳۰ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۱:۲۸ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ رده:رسپی غذاها را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «» و تنها مشارکتکننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۳۰ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۱:۲۶ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ رده:محتوای متنی را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «لیستی از مقالت تالیف یا ترجمه شده در این مدخل نگهداری می شود:»)
- ۳۰ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۰:۳۵ نازنین ساعدی بحث مشارکتها صفحهٔ سندرم متابولیک را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «==سندرم متابولیک==» ایجاد کرد)
- ۲۷ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۱۶ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ توصیه های تغذیه و شیوه زندگی سالم در ماه رمضان را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «'''برنامه ریزی خواب مناسب'''، '''دریافت رژیم غذایی مناسب''' و''' هیدراتاسیون '''در طول روزه داری مهم است. در این ماه خواب اغلب به تأخیر می افتد و زمان خواب عمیق در ماه رمضان کاهش می یابد. بیش از نیمی از بزرگسالان در ماه رمضان کمتر می خوابند. این ممکن است...» ایجاد کرد)
- ۷ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۴۸ مرتضی جلابکش بحث مشارکتها دسترسی Shakiba را از گروه دیوانسالار، پنهانگر و مدیر به دیوانسالار، پنهانگر، مدیر، ربات و مدیر رابط کاربری تغییر داد
- ۷ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۴۷ مرتضی جلابکش بحث مشارکتها دسترسی Shakiba را از گروه (هیچ) به مدیر، دیوانسالار و پنهانگر تغییر داد
- ۷ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۴۳ حساب کاربری Shakiba بحث مشارکتها ایجاد شد
- ۱ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۸:۱۷ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ اهمیت استراحت و فعالیت در تجدید قوا و روحیه را به اهمیت استراحت و فعالیت در تجدید قوا و روحیه در طول انجام کار منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۱ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۲۰ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ قدرت استراحت تجدید قوا کننده را به اهمیت استراحت و فعالیت در تجدید قوا و روحیه منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۱ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۱۶ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ قدرت استراحت تجدید قوا کننده را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « '''1. استراحت کوتاه''' نیازی نیست یک استراحت تجديد قوا کننده حتما طولانی باشد. حتی استراحت هایی که یک دقیقه با کمتر هستند میتوانند مفید باشند که محققان به آنها خرده استراحت میگویند این موارد را در نظر داشته باشید: قاعده ۲۰-۲۰-۲۰ پیش از اینکه کار...» ایجاد کرد)
- ۱ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۰۳ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ چگونه یک چرت ایده آل بزنیم را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «این پنج قدم را دنبال کنید 1. زمان افت بعد از ظهر خود را پیدا .کنید کلینیک مایو» میگوید که بهترین زمان برای چرت زدن بین ساعت ۲ تا ۳ بعد از ظهر است. اما اگر میخواهید دقیق تر باشید نموداری از روحیه و سطح انرژی خود در بعد از ظهرها را با استفاده از توضی...» ایجاد کرد)
- ۲۸ فوریهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۳۸ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ همه آنچه که باید در مورد کربوهیدرات ها بدانیم را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « کربوهیدراتها از مونوساکاریدها تشکیل شده اند. معمولاً مونوساکاریدها به صورت آزاد نیستند بلکه به صورت دي ساکارید، الیگوساکارید و پلی ساکارید هستند. هر گرم کربوهیدرات 4 کیلوکالري تولید میکند و کمترین نقش ساختمانی را در بدن دارد و بیشتر به فرم...» ایجاد کرد)
- ۸ فوریهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۹:۲۳ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ بررسی جدید ترین تحقیقات در زمینه مصرف تخم مرغ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «عواملی مانند ژنتیک، سابقه خانوادگی، نحوه تهیه تخم مرغ، رژیم غذایی کلی و حتی محل زندگی شما می تواند بر تعداد تخم مرغی که می توانید با خیال راحت در روز بخورید تأثیر بگذارد.<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33669005/ Nutritional Viewpoints on Eggs and Cholesterol]</ref><ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.ni...» ایجاد کرد)
- ۲۴ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۲۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ منظور از پدیده سحر در دیابتی ها چیست؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «منظور از پدیده سحر چیست؟ پدیده سحر ('''Dawn Phenomenon''') از نظر علمی به موارد افزایش طبیعی سطح قند خون در ساعات صبح گفته می شود، در حالی که بدن در تلاش است خود را برای بیدار شدن و شروع فعالیت های معمول روزانه آماده کند. '''علل پدیده سحر''' در طول خواب، بدن...» ایجاد کرد)
- ۲۴ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۱۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ دوازده نکته برای داشتن خواب سالم را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « ۱. '''به یک برنامه ی خواب پایبند باشید'''. هر روز در ساعتی مشخص بخوابید و بیدار شوید. مردم به عنوان موجوداتی که بنده ی عادت هستند، برای سازگاری با تغییرات الگوی خواب مشکل دارند خوابیدن اضافی در آخر هفته، کمبود خواب در طول هفته را به طور کامل جبرا...» ایجاد کرد)
- ۱۱ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۱:۲۳ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ ماموریت کتونیا را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «ماموریت: *استفاده از فناوری همگرا(یعنی ۴ فناوری اطلاعات، زیستی، شناختی و نانو) برای بهبود سلامت شهروندان *پیشبرد سواد سلامت شهروندان *بهبود سلامت دیجیتال جامعه *ایجاد و توسعه دانشنامه آموزشی - ترویجی *بحث آزاد در شبکه اجتماعی سلامت محور *استفا...» ایجاد کرد)
- ۱۸ اکتبر ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۵۱ سحر آل ایوب بحث مشارکتها صفحهٔ بحث:صفحهٔ اصلی را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «==چرا هیدراته ماندن برای افراد مبتلا به دیابت مهم است؟== کم آبی بدن می تواند خفیف یا شدید باشد. ننوشیدن آب کافی در طول روز می تواند منجر به کم آبی خفیف شود که حتی ممکن است متوجه آن نشوید. کم آبی بدن پس از یک دوره طولانی ورزش، یک روز بسیار گرم، یا در...» ایجاد کرد)
- ۱۸ سپتامبر ۲۰۲۲، ساعت ۰۹:۱۴ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ تاثیر ماهی چرب بر سلامتی را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « ==ید و سلامت بدن== ید یکی از مواد معدنی مهم برای سلامت بدن است. این ماده در مواد غذایی بسیاری یافت میشود و مصرف کافی آن در رژیم غذایی ضروری به حساب میآید.ید نوعی ماده معدنی است که به صورت طبیعی در خاک زمین و آب دریا یافت میشود. آب شور و مواد غذ...» ایجاد کرد)
- ۱۵ سپتامبر ۲۰۲۲، ساعت ۱۰:۵۶ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ پرونده:White-cup400.jpg را ایجاد کرد
- ۱۵ سپتامبر ۲۰۲۲، ساعت ۱۰:۵۶ سامان رنجبر بحث مشارکتها پرونده:White-cup400.jpg را بارگذاری کرد
