مرجع:پرسش و پاسخ: اثر پودر مکمل پروتئین بر کنترل قندخون
نویسنده: پروانه مهردادی
پرسش و پاسخ: اثر پودر مکمل پروتئین بر کنترل قندخون
پرسش: سلام و درود فراوان دوست عزیزی در کانال اینستاگرامی کتونیا سوالی را از متخصصین پرسیدند: > " آیا می توان برای کنترل قند خون، از پودر مکمل پروتئین استفاده کرد؟ این کار ضرری ندارد؟" پاسخ متخصصین حوزه دیابت را در این زمینه، ببینیم
این پرسش توسط یکی از مراجعین کتونیا در تالار گفتگوی کتونیا مطرح شده است.
پاسخ
پروانه مهردادی، کارشناس ارشد علوم تغذیه و رژیمدرمانی (شماره نظام پزشکی: ت-۳۲۱۵):
پودر پروتئین رو نمیشه به تنهایی عاملی برای کنترل قند خون دونست. دریافت پروتئین و نوع پروتیین در افراد دیابتی اهمیت داره که پروتیین با کیفیت بالا مثل تخم مرغ، گزینه مناسبی برای دریافت پروتیین هست و مقدار دریافت پروتیین هم اهمیت داره، در افرادی که مشکلات کلیوی دارن مقدار پروتیین دریافتی محدودتر میشه چراکه میتونه آسیب به کلیه رو بیشتر کنه. و پودر پروتیین هم میتونه در افرادی که نمیتونن از طریق رژیم غذایی پروتیین کافی به بدنشون برسونن کمک کننده باشه و بهتره نوع پروتیین دریافتی، میزان مجاز روزانه و نوع دریافت اون از طریق رژیم و یا مکملها زیر نظر متخصص تغذیه انجام بشه که آسیبی به دنبال نداشته باشه.
مقالات مرتبط
منابع
پرسش مبدأ: اثر پودر مکمل پروتئین بر کنترل قندخون در تالار گفتگوی کتونیا
