مرجع:پرسش و پاسخ: اگه قند ناشتا بالاباشه تا شب قندامون بالاست
نویسنده: سیده ریحانه پورمومنی
پرسش و پاسخ: اگه قند ناشتا بالاباشه تا شب قندامون بالاست
پرسش: آیا درسته اگه قند ناشتا بالاباشه تا موقع خواب که انسولین طولانی اثر رو میزنیم قندامون بالاست؟
این پرسش توسط یکی از مراجعین کتونیا در تالار گفتگوی کتونیا مطرح شده است.
پاسخ
سیده ریحانه پورمومنی، کارشناس علوم تغذیه (شماره نظام پزشکی: ت-۱۰۰۱۳):
سلام و وقت بخیر
بالا بودن قند ناشتا به این معنی نیست که حتماً از صبح تا موقع خواب قند خونت بالاست.
چرا قند ناشتا بالا میره؟
شایعترین علتها:
۱/پدیده داون (Dawn phenomenon)
نزدیک صبح، هورمونهایی مثل کورتیزول و هورمون رشد ترشح میشن و باعث میشن کبد قند آزاد کنه → قند ناشتا بالا میره، حتی اگر شب قندت خوب بوده.
۲/کافی نبودن دوز یا زمانبندی انسولین طولانیاثر
۳/اثر سوموگی (کمتر شایع): افت قند شبانه و بعد جهش قند صبح
پس آیا تا شب قند بالاست؟
نه الزاماً
ممکنه:
قند روزت نرمال یا حتی خوب باشه
فقط صبحها بالا دیده بشه
مخصوصاً اگر:
قبل ناهار و شام قندت مناسبه
بعد غذاها خیلی بالا نمیره
مقالات مرتبط
منابع
پرسش مبدأ: اگه قند ناشتا بالاباشه تا شب قندامون بالاست؟! در تالار گفتگوی کتونیا
