نویسنده: زهرا گوهری دزفولی
پرسش و پاسخ: میخوام تزریق صحیح انسولین بدونم
پرسش: میخوام تزریق صحیح انسولین بدونم
این پرسش توسط یکی از مراجعین کتونیا در تالار گفتگوی کتونیا مطرح شده است.
پاسخ
زهرا گوهری دزفولی، کارشناس ارشد تغذیه ورزشی (شماره نظام پزشکی: ت-۱۱۰۷۰):
system:
> میخوام تزریق صحیح انسولین بدونم
سلام
تزریق صحیح انسولین اهمیت زیادی دارد، چون تکنیک اشتباه می‌تواند باعث درد، کبودی، نوسان قند خون یا جذب نامنظم انسولین شود.
اگر از قلم انسولین استفاده می‌کنید
۱. دست‌ها را بشویید.
قلم و نوع انسولین را بررسی کنید تا مطمئن شوید انسولین درست را انتخاب کرده‌اید.
۲. سوزن جدید وصل کنید.
بهتر است برای هر بار تزریق از سوزن نو استفاده شود.
۳. قلم را هواگیری کنید.
معمولاً حدود ۲ واحد تنظیم کنید، قلم را رو به بالا بگیرید و دکمه را فشار دهید تا یک قطره انسولین از نوک سوزن خارج شود.
۴. دوز موردنظر را تنظیم کنید.
۵. محل تزریق را انتخاب کنید.
محل‌های مناسب شامل:
- شکم
- قسمت خارجی ران
- پشت و کنار بازو
- قسمت بالایی باسن
برای بیشتر افراد، شکم جذب یکنواخت‌تر و سریع‌تری دارد.
زاویه تزریق چقدر باشد؟
اگر از سوزن قلم ۴ میلی‌متری استفاده می‌کنید، در بیشتر بزرگسالان تزریق با زاویه:
۹۰ درجه
انجام می‌شود.
معمولاً با این سوزن نیازی به گرفتن چین پوستی نیست؛ مگر در افراد بسیار لاغر یا طبق توصیه تیم درمان.
بعد از فشار دادن دکمه قلم چه کنیم؟
دکمه را تا انتها فشار دهید و سوزن را حدود ۱۰ ثانیه داخل پوست نگه دارید.
بعد سوزن را مستقیم خارج کنید.
این کار کمک می‌کند تمام دوز انسولین وارد بافت شود و انسولین از محل تزریق بیرون نزند.
محل تزریق را مرتب تغییر دهید
یکی از مهم‌ترین نکات، چرخش محل تزریق است.
تزریق مکرر در یک نقطه می‌تواند باعث ایجاد برجستگی یا سفتی زیر پوست شود که به آن:
Lipohypertrophy
گفته می‌شود.
تزریق داخل این نواحی باعث جذب نامنظم انسولین و نوسان قند می‌شود.
هر تزریق را حدود ۱ سانتی‌متر با محل قبلی فاصله دهید.
کجا تزریق نکنیم؟
در این نواحی تزریق نکنید:
- محل کبودی
- زخم
- التهاب
- سفتی یا برجستگی زیر پوست
- جای بخیه یا اسکار
- خیلی نزدیک ناف
بهتر است حداقل حدود ۵ سانتی‌متر از ناف فاصله داشته باشید.
آیا قبل از تزریق الکل لازم است؟
اگر پوست تمیز باشد، معمولاً شست‌وشوی معمول پوست کافی است.
اگر از پد الکلی استفاده می‌کنید، اجازه دهید پوست کاملاً خشک شود و بعد تزریق کنید؛ تزریق روی پوست خیس از الکل می‌تواند سوزش ایجاد کند.
آیا انسولین را سرد تزریق کنیم؟
انسولین خیلی سرد ممکن است تزریق را دردناک‌تر کند.
قلمی که در حال استفاده است، بسته به نوع و دستور کارخانه، معمولاً می‌تواند برای مدت مشخصی در دمای اتاق نگهداری شود.
انسولین را فریز نکنید و در معرض گرمای شدید یا نور مستقیم قرار ندهید.
مدت ماندگاری قلم بازشده در دمای اتاق بین انواع انسولین متفاوت است؛ بنابراین بروشور همان محصول را بررسی کنید.
اگر انسولین کدر باشد چه کنیم؟
برخی انسولین‌ها مانند NPH یا بعضی انسولین‌های مخلوط کدر هستند.
قبل از تزریق، قلم را چند بار به‌آرامی بین دست‌ها بغلتانید یا وارونه کنید تا محتویات یکنواخت شود.
قلم را شدید تکان ندهید.
اگر بعد از تزریق کمی خون آمد؟
یک قطره کوچک خون معمولاً جای نگرانی ندارد.
با یک پنبه یا گاز تمیز کمی فشار دهید.
محل تزریق را ماساژ ندهید؛ چون ممکن است سرعت جذب انسولین تغییر کند.
نکته بسیار مهم درباره زمان تزریق
زمان تزریق به نوع انسولین بستگی دارد.
برای مثال، انسولین‌های سریع‌الاثر، کوتاه‌اثر، طولانی‌اثر و مخلوط، زمان‌بندی یکسانی ندارند.
بنابراین زمان تزریق را بر اساس نام دقیق انسولین و دستور پزشک تنظیم کنید و خودسرانه زمان یا مقدار آن را تغییر ندهید.
سوزن را چگونه دور بیندازیم؟
بعد از هر تزریق، سوزن را از قلم جدا کنید و داخل ظرف مقاوم و دربسته مخصوص وسایل تیز قرار دهید.
قلم را با سوزن متصل نگهداری نکنید؛ چون ممکن است باعث ورود هوا، نشت انسولین یا خطا در دوز شود.
جمع‌بندی
برای تزریق صحیح انسولین:
هر بار سوزن جدید
هواگیری قلم
تزریق با زاویه ۹۰ درجه در سوزن ۴ میلی‌متری
نگه داشتن سوزن حدود ۱۰ ثانیه پس از تزریق
چرخش منظم محل تزریق
عدم تزریق در نواحی سفت و برجسته
عدم ماساژ محل تزریق
توجه به زمان تزریق بر اساس نوع انسولین
اگر با وجود رعایت این موارد، قند خون بعد از غذا خیلی بالا می‌رود یا بعداً افت زیادی پیدا می‌کند، محل تزریق، زمان تزریق، دوز انسولین و مقدار کربوهیدرات وعده غذایی باید با تیم درمان بررسی شود.
مقالات مرتبط
منابع
پرسش مبدأ: میخوام تزریق صحیح انسولین بدونم در تالار گفتگوی کتونیا