تمام سیاهههای عمومی
پرش به ناوبری
پرش به جستجو
نمایش یکجای تمام سیاهههای موجود در دانشنامه کتونیا. میتوانید با انتخاب نوع سیاهه، نام کاربری (حساس به کوچکی و بزرگی حروف) و صفحههای تغییریافته (حساس به بزرگی و کوچکی حروف)، نمایش را محدودتر سازید.
- ۲۰ ژوئن ۲۰۲۴، ساعت ۱۹:۲۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ خرید اگاهانه: از برنامه ریزی تا برچسب های تغذیه ای را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « برنامه ریزی در تمام ابعاد زندگی میتواند موثر واقع شود: خرید اگاهانه تنها با برنامه ریزی رقم میخورد. برای درک بهتر نحوه ی خرید هوشمندانه باید به موارد زیر توجه کنیم: *۱- تهیه فهرست مواد مورد نیاز: قبل از خرید با توجه به نیاز های رژیم غذایی خانوا...» ایجاد کرد)
- ۲۰ ژوئن ۲۰۲۴، ساعت ۱۲:۱۲ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آرامش در برابر طوفان استرس: راهکارهای عملی را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « ===مقدمه== هر انگیخته داخلی یا خارجی که باعث پاسخ زیستی میشود به عنوان استرس شناخته میشود. پاسخهای جبرانی به این استرسها به عنوان پاسخهای استرس شناخته میشوند. بر اساس نوع، زمانبندی و شدت انگیخته مورد استفاده، استرس میتواند اقدام...» ایجاد کرد)
- ۴ ژوئن ۲۰۲۴، ساعت ۱۶:۴۲ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ شاخص گلیسمی و بار گلیسمی: راهنمای جامع برای افراد تنبل (و باهوش) را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « ===مقدمه=== *شاخص گلیسمی (GI) و بار گلیسمی (GL) دو معیار مهم برای اندازهگیری تأثیر غذاهای حاوی کربوهیدرات بر قند خون هستند. درک این مفاهیم برای افراد مبتلا به دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی، چاقی و سایر بیماریهایی که تحت تأثیر قند خون قرار می...» ایجاد کرد)
- ۷ مهٔ ۲۰۲۴، ساعت ۰۸:۳۸ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ شستشو و ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات بهترین راه پیشگیری از اسهال ویروسی و وبا را به شستشو صحیح و ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۱۶ مارس ۲۰۲۴، ساعت ۱۱:۳۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ پزشکی فانکشنال: کشف رازهای سلامتی از پشت پرده بیماریها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « پزشکی فانکشنال چیست؟ پزشکی فانکشنال رویکردی جامع و کلی نگر به سلامتی دارد.در این رویکرد پی بردن به علت اصلی بیماری و پرداختن به آن با راههایی کاملا علمی انجام میشود. پزشکی فانکشنال شامل تحقیقات عمیق و گسترده ایست که تصویر کلی سلامت فرد را در...» ایجاد کرد)
- ۲۶ فوریهٔ ۲۰۲۴، ساعت ۱۵:۲۴ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ آموزش حرکت اسکوات به دیوار Wall Squat را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «<html> <div id="44250524906"><script type="text/JavaScript" src="https://www.aparat.com/embed/kvstE?data[rnddiv]=44250524906&data[responsive]=yes"></script></div> </html>» ایجاد کرد)
- ۱۵ ژانویهٔ ۲۰۲۴، ساعت ۲۰:۴۹ حساب کاربری Panah.seo بحث مشارکتها ایجاد شد
- ۴ اکتبر ۲۰۲۳، ساعت ۲۲:۰۲ حساب کاربری Report Bot بحث مشارکتها ایجاد شد
- ۱۸ اوت ۲۰۲۳، ساعت ۱۸:۵۷ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ ارتباط روده و مغز: راز بهبود ذهنی و جسمی را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «===محور روده-مغز: یک سیستم ارتباطی دو جهته=== محور روده-مغز به سیستم ارتباطی دو طرفه بین روده و مغز اشاره دارد. این شبکه پیچیده شامل مسیرهای مختلفی از جمله سیگنال دهی عصبی، هورمونی و ایمنی است. ارتباط از طریق کانال های متعددی مانند عصب واگ، سیگنا...» ایجاد کرد)
- ۱۵ اوت ۲۰۲۳، ساعت ۱۷:۵۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ بهترین قوانین برای وزن کردن خود را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «در مورد کاهش وزن، ترازو می تواند یک شمشیر دو لبه باشد. اگر به اهداف رژیم غذایی و تمرینی خود میرسید، پا گذاشتن روی آن موجی از شادی را به همراه دارد. با این حال، ممکن است تحریک شود که وقتی به یک استپ وزنی یا فلات برخورد می کنید، آن را از پنجره به ب...» ایجاد کرد)
- ۱۲ اوت ۲۰۲۳، ساعت ۲۰:۳۳ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ بحث:خود مدیریتی در پیشگیری و کنترل فشارخون را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «طبق آخرین تحقیقات منتشر شده در جورنال ینتبلسلنتای یسنلبشینت سپهر محمدی» و تنها مشارکتکننده «سپهر محمدی (بحث)» بود)
- ۱۲ اوت ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۳۴ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ بحث:خود مدیریتی در پیشگیری و کنترل فشارخون را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «طبق آخرین تحقیقات منتشر شده در جورنال ینتبلسلنتای یسنلبشینت سپهر محمدی» ایجاد کرد)
- ۳۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۹:۵۴ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ تغییرات سبک زندگی برای بهبود کلسترول خوب را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «بسیاری از غذاها می توانند به کاهش سطح کلسترول کل یا LDL (بد) کمک کنند و در نتیجه درصد کلسترول HDL (خوب) را در خون بهبود بخشند. برخی داروها و تغییرات سبک زندگی نیز می توانند سطح HDL را افزایش داده و از سلامت قلب حمایت کنند. وقتی به کلسترول فکر می کنید، م...» ایجاد کرد)
- ۱۱ ژوئیهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۱:۱۶ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ عفونت ویروس هپاتیت C و مقاومت به انسولین را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «===روز جهانی هپاتیت=== روز جهانی هپاتیت، 28 ژوئیه، فرصتی برای افزایش تلاشهای ملی و بینالمللی در مورد هپاتیت، تشویق اقدامات و مشارکت مردم و تأکید بر نیاز به واکنش جهانی بیشتر در مورد هپاتیت است تاریخ 28 ژوئیه به این دلیل انتخاب شد که روز تولد د...» ایجاد کرد)
- ۹ ژوئیهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۴۰ حساب کاربری Fatemeh Rabiei بحث مشارکتها ایجاد شد
- ۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۲۳:۳۵ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا می توان پیش دیابت را معکوس کرد؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «پیش دیابت حالتی از اختلال در تنظیم گلوکز است که در آن سطح گلوکز خون بالا است اما به آستانه دیابت نوع 2 نمی رسد. اگرچه بار جهانی واقعی پیش دیابت احتمالاً ناشناخته است، برآوردهای فعلی نشان می دهد که شیوع جهانی بین 8٪ تا 58٪ بسته به این که کدام قطع ها...» ایجاد کرد)
- ۱ ژوئیهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۱:۱۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ تاریخچه رژیمهای کربوهیدرات کم و کاهش وزن را به رژیم های کم کربوهیدرات:بررسی اثرات و مکانیسم منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۳۰ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۲۱:۰۲ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ تاریخچه رژیمهای کربوهیدرات کم و کاهش وزن را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «از سال 1860 و اخیراً در سال 1972، رژیم های کم کربوهیدرات (کم کربوهیدرات) یک استراتژی برای کاهش وزن بوده است. امروزه، علاقه به رویکردهای کم کربوهیدرات همچنان وجود دارد. در حالی که تمام رویکردهای کم کربوهیدرات مصرف کلی کربوهیدرات ها را کاهش می دهند،...» ایجاد کرد)
- ۲۳ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۲۳:۰۷ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ کوچینگ سلامت: یک ابزار قدرتمند در مبارزه با بیماری های مزمن را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، سرطان و بیماریهای مزمن تنفسی پیشرفت کندی دارند و مدت زیادی طول میکشند. آنها بیش از 60 درصد از کل مرگ و میرها در جهان را تشکیل می دهند و بخش بزرگی از این مرگ و میرها مربوط به افراد زیر 60 سال...» ایجاد کرد)
- ۱۰ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۲۳:۱۶ کلینیک دکتر هلاله خوشبخت بحث مشارکتها صفحهٔ کاربر:کلینیک دکتر هلاله خوشبخت را ایجاد کرد (ویژگیهای دکتر آنکولوژی خوب در تهران https://drkhoshbakht.com)
- ۱۰ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۲۳:۰۸ حساب کاربری کلینیک دکتر هلاله خوشبخت بحث مشارکتها ایجاد شد
- ۱۰ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۴۳ حساب کاربری AydaHoseini بحث مشارکتها ایجاد شد
- ۱۰ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۰۳:۲۵ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ چهار گام برای ایمنی غذا را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «این صفحه بزودی تکمیل میشود» ایجاد کرد)
- ۱۰ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۰۲:۲۸ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا اهدای خون میتواند برای پیشگیری از دیابت مفید باشد؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «دیابت نوع 2 یک تظاهرات شایع هموکروماتوز است،( هموکروماتوز یک بیماری است که به علت وجود مقدار زیاد آهن در بدن به وجود می آید) که منجر به این گمانه زنی شده است که ذخایر بالای آهن ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را صرف نظر از علت، اکتسابی یا مادرزا...» ایجاد کرد)
- ۷ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۵۶ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا فروکتوز بهتر از شکر است؟ بررسی تأثیر زیاد مصرف فروکتوز بر سلامتی را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «===جذب فروکتوز=== فروکتوز خورده شده عمدتاً به صورت غیرفعال از مجرای روده از طریق ناقلی به نام GLUT5 ، جذب می شود که میل ترکیبی بالایی با فروکتوز دارد. حذف Glut5 در موش، جذب فروکتوز را تا 75 درصد کاهش می دهد و باعث اتساع سکوم و کولون و همچنین تجمع گاز می ش...» ایجاد کرد)
- ۷ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۴۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ طعم شیرین، بیماریهای تلخ: اثر فروکتوز زیادی بر سلامتی را به طعم شیرین اما بیماریهای تلخ منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۷ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۴۰ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ چرخه وزنی یا اثر یویو؛ یک خطر جدی برای سلامتی شما را به چرخه وزنی یا اثر یویو؛ یک خطر جدی برای سلامتی شماست منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۳ ژوئن ۲۰۲۳، ساعت ۰۲:۱۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ چرخه وزنی یا اثر یویو؛ یک خطر جدی برای سلامتی شما را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «این صفحه بزودی تکمیل میشود» ایجاد کرد)
- ۳۱ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۲۰:۳۷ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ معضل رژیم های غذایی: چرا بیشتر آنها شکست میخورند؟ را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «===معضل رژیم های غذایی=== حدود دو نفر از هر سه بزرگسال در تلاش برای کنترل وزن خود هستند. زنان به طور قابل توجهی بیشتر در تلاش برای کاهش وزن هستند. تجزیه و تحلیل های علمی نشان می دهد که هر نوع رژیم غذایی می تواند در کوتاه مدت موثر باشد. اکثر افرادی ک...» ایجاد کرد)
- ۳۰ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۳:۰۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ گارسینا کامبوجیا: راهی برای کاهش وزن؟ مطالعات جدید حقیقت را روشن میکند! را به گارسینیا کامبوجیا: راهی برای کاهش وزن؟ مطالعات جدید حقیقت را روشن میکند! منتقل کرد (عنوان مناسب تر)
- ۳۰ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۱:۲۷ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ طعم شیرین، بیماریهای تلخ: اثر فروکتوز زیادی بر سلامتی را ایجاد کرد (ایجاد صفحه خالی)
- ۲۹ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۳۶ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ خبرهای غافلگیر کننده در مورد چربی ها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «کمتر پیام بهداشتی است که به اندازه این ،پیام، قوی و دیرپا باشد: «چربی بد است». طی چهار دهۀ ،گذشته ،چربی نوعی دشمن شماره ۱ بهداشت همگانی در مواد غذایی شده است. ماده ای که به دلیل توانایی اش در ایجاد بیماری و حتی گرفتن جان انسان موجب هراس همگان گرد...» ایجاد کرد)
- ۲۷ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۲:۰۰ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:ورزش را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:علم بهداشت» ایجاد کرد)
- ۲۶ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۲۲:۴۴ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ گارسینا کامبوجیا: راهی برای کاهش وزن؟ مطالعات جدید حقیقت را روشن میکند! را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «شیوع اضافه وزن و چاقی در دهه گذشته افزایش یافته است و اقدامات کنونی نتوانسته است جلوی موج را بگیرد. طیف گسترده ای از استراتژی های مدیریت وزن در حال حاضر در دسترس است و برخی شامل استفاده از مکمل های غذایی است که به عنوان کمک های لاغری به بازار عر...» ایجاد کرد)
- ۱۰ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۲:۰۴ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آیا دنبال روشی برای کاهش مقاومت به انسولین هستید؟ دوش آب سرد را امتحان کنید را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «در سالهای اخیر، تحقیقات بسیاری در زمینه فواید استفاده از دوش آب سرد برای سلامتی بدن انجام شده است. یکی از موضوعات مورد توجه در این تحقیقات، اثر دوش آب سرد بر روی مقاومت به انسولین است. در این مقاله، به بررسی جدیدترین تحقیقات در این زمینه پردا...» ایجاد کرد)
- ۹ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۰۱:۲۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ ورزش؛ راه حل اثبات شده در کنترل دیابت نوع دو را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «بیماری دیابت نوع دو یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در جهان است که طیف وسیعی از عوارض شدید و خطرناک به همراه دارد. با توجه به آمارهای منتشر شده در سال ۲۰۲۱، بیش از ۴۹۰ میلیون نفر در سراسر جهان با بیماری دیابت روبرو هستند و این تعداد در حال افز...» ایجاد کرد)
- ۴ مهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۱:۴۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ شستشو و ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات بهترین راه پیشگیری از اسهال ویروسی و وبا را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «اگرچه نياز انسان به غذا امري بديهي است، اما سالم بودن آن از جنبه هاي گوناگون اهميت ويژه دارد. ميوه ها و سبزي ها يكي از اجزاي مهم در رژيم غذايي سالم هستند كه تامين كننده ويتامين ها، املاح و تركيبهاي مغذي ديگر مي باشند و مصرف بالايي در جهان دارند....» ایجاد کرد)
- ۲۷ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۰:۵۱ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ پیش دیابت و اصلاح سبک زندگی: زنگ خطری به نام پیش دیابت را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «پیش دیابت وضعیتی است که در آن سطح گلوکز خون افراد بالاتر از حد طبیعی است اما به اندازه کافی بالا نیست که به عنوان دیابت طبقه بندی شود. افراد مبتلا به پیش دیابت در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. تخمین زده می شود که 34 درصد از بزرگسالان پیش دیا...» ایجاد کرد)
- ۲۴ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۴۶ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:کبد و صفرا را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:بیماری ها» ایجاد کرد)
- ۱۸ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۲۳:۳۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ آنچه باید در مورد سنگ کیسه صفرا بدانیم را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «بیماری سنگ کیسه صفرا، همچنین به عنوان کوله سیستولیتیازیس شناخته می شود، به عنوان رسوبات سخت یا سنگ در کیسه صفرا و مجاری صفراوی مشخص می شود. کیسه صفرا با عملکرد طبیعی صفرا را ذخیره می کند و زمانی که برای هضم لازم باشد آن را به روده کوچک رها می کن...» ایجاد کرد)
- ۱۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۴۰ مرتضی جلابکش بحث مشارکتها دسترسی نازنین ساعدی را از گروه (هیچ) به ربات و مدیر تغییر داد
- ۱۵ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۲۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:خواب را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:علم بهداشت» ایجاد کرد)
- ۱۵ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۱۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:کربوهیدرات ها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:تغذیه شفابخش» ایجاد کرد)
- ۱۵ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۰:۰۰ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:ریزمغذی ها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:تغذیه شفابخش» ایجاد کرد)
- ۱۴ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۲۱:۱۹ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ رده:پروتئین ها را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی « رده:تغذیه شفابخش» ایجاد کرد)
- ۱۱ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۲۰ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ نمک دریا یا نمک ید دار مسئله این است! را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر نمک دریا یا نمک ید دار مسئله این است» و تنها مشارکتکننده «صدرا (بحث)» بود)
- ۱۱ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۰۱:۰۴ رامین تقی زاده بحث مشارکتها صفحهٔ خود مدیریتی در پیشگیری و کنترل فشارخون را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «فشار خون چیست؟ به نیروی حاصل از پمپ خون از قلب به درون رگها فشار خون گفته می شود. فشارخون طبیعی اولین عدد فشارخون سیستولی ،است در حالت مطلوب باید حداکثر ۱۲۰ میلی متر جیوه باشد. عدد پایین تر فشارخون دیاستولی ،است در حالت مطلوب باید حداکثر ۸۰ میل...» ایجاد کرد)
- ۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۴۲ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ 12 فایده خوردن چربی اشباع حیوانی را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر 12 فایده خوردن مصرف اشباع حیوانی» و تنها مشارکتکننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۴۱ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ 12 فایده چربی مصرف اشباع حیوانی را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر 12 فایده مصرف چربی اشباع حیوانی» و تنها مشارکتکننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
- ۶ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۶:۴۰ سپهر محمدی بحث مشارکتها صفحهٔ 12 فایده خوردن مصرف اشباع حیوانی را حذف کرد (محتوای صفحه این بود: «#تغییر_مسیر 12 فایده مصرف اشباع حیوانی» و تنها مشارکتکننده «سامان رنجبر (بحث)» بود)
