Access restrictions were established for this page. If you see this message, you have no access to this page.
سپهر محمدی (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
دفتر همگرا (بحث | مشارکتها) |
||
| خط ۱۱: | خط ۱۱: | ||
*[[حلیم دانه چیا]] | *[[حلیم دانه چیا]] | ||
*[[املت میگو با مارچوبه]] | *[[املت میگو با مارچوبه]] | ||
*[[ساندویچ پنکیک کتویی]] | |||
==ناهار یا شام== | ==ناهار یا شام== | ||
نسخهٔ ۲۹ مارس ۲۰۲۲، ساعت ۱۳:۰۰
در این مقاله لیستی از غذاهای کتوژنیک ارائه می شود:
صبحانه
- نان کتویی
- املت قارچ
- نیمرو
- کرپ سریع
- حلیم کتویی
- حلیم دانه چیا
- املت میگو با مارچوبه
- ساندویچ پنکیک کتویی
ناهار یا شام
- کتوبرگر
- سوپ ماهی سالمون با خامه ی نارگیل
- خوراک کدو سبز
- سوپ اسفناج به همراه تخم مرغ پخته
- سالاد تخم مرغ و میگو
- مرغ آب نمکی
- مرغ کاهوپیچ
- برگر مرغ یا کوفته مرغ
- استیک سالمون سرخ شده
- فلفل دلمه ای شکم پر
- جگر مرغ سرخ شده با سالاد کاهو
- پیتزای کتوژنیک
- استیک با مارچوبه و پوره بروکلی
غذاهای جانبی و چاشنی ها
- سالاد کلم
- گل کلم برنجی شده
- کدوی گریل شده
- سبزیجات چرب
- روغن حیوانی
- سس مایونز
- چیپس پنیر
- سس هولندیز
- سس تن
- زیتون نرد