در این مقاله لیستی از غذاهای کتوژنیک ارائه می شود:
صبحانه
ناهار یا شام
- کتوبرگر
- سوپ ماهی سالمون با خامه ی نارگیل
- خوراک کدو سبز
- سوپ اسفناج به همراه تخم مرغ پخته
- سالاد تخم مرغ و میگو
- املت میگو با مارچوبه
- مرغ آب نمکی
- مرغ کاهوپیچ
- برگر مرغ یا کوفته مرغ
- استیک سالمون سرخ شده
- فلفل دلمه ای شکم پر
- جگر مرغ سرخ شده با سالاد کاهو
- پیتزای کتوژنیک
- استیک با مارچوبه و پوره بروکلی
- سوپ کدوتنبل کتویی
- سالاد مرغ و ریحان
- خوراک میگو کتویی
- سوپ قارچ کتویی
- سالاد یونانی کتویی
- کتلت کدو سبز
- سوپ گل کلم کتویی
- برگر بوقلمون
- کاری تایلندی با میگو
- کوفته سوئدی
- تخم مرغ شکم پر
- کدو سبز گراتینی
- سوپ پنیر و بروکلی
- کاسرول گوشت
- نان تخم مرغی کتویی
- بال مرغ کتویی
- اسفناج خامه ای
- گراتین گل کلم
- گوشت قلقلی با سس ریحان و خامه
- مرغ خردلی
- خوراک مرغ و اسفناج کتویی
- قارچ شکم پر
- تاکوی فلفل
- مرغ تایلندی پیچیده شده در کاهو
- نودل هویج و مرغ زنجبیلی
- تاکوی فلفل
غذاهای جانبی و چاشنی ها
- سالاد کلم
- گل کلم برنجی شده
- کدوی گریل شده
- سبزیجات چرب
- روغن حیوانی
- سس مایونز
- چیپس پنیر
- سس هولندیز
- سس تن
- زیتون نرد
میان وعده ها و دسرها
- بمب چربی شکلاتی و نعنایی
- بمب های ترش
- توپ های شکلاتی
- توپ های نارگیلی
- بستنی تمشک و آووکادو
- پانا کوتای بلوبری
مطالب مرتبط
غذاهای کتویی ایرانی ؛ دستور پخت غذاهای کتوژنیکی
10 دستور آشپزی کتوژنیک؛ به همراه دستور پخت نان های کتوژنیک
6 دستور شام کتوژنیک سالم و ساده برای ایرانی ها