فیبرها، سلامت متابولیک و سبک زندگی
قسمت 58 رادیو پزشکی فانکشنال نقش حیاتی فیبر در سلامت متابولیک و کنترل بیماریهای مزمن در این قسمت بر نقش حیاتی فیبر غذایی در مقابله با بیماریهای مزمن و بهبود سلامت متابولیک تمرکز داریم. فیبرها، این درشتمغذی ها، از طریق تقویت میکروبیوم روده و تولید اسیدهای چرب کوتاه زنجیره، به کنترل قند خون، کاهش التهاب […]
