برنامه جامع خودمراقبتی دیابت
نقشه راه مدیریت دیابت برنامه جامع خودمراقبتی دیابت، نقشه راهی برای مدیریت مؤثر دیابت است. این برنامه فراتر از کنترل قند خون، بر تغذیه هوشمند، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و پایش منظم داروها تمرکز دارد. با تسلط بر این مهارت‌ها، شما می‌توانید عوارض دیابت را به حداقل رسانده و کیفیت زندگی خود را به […]
دیابت شما را خسته کرده است؟ با “پریشانی دیابتی” آشنا شوید
زندگی با دیابت فقط مدیریت قند خون نیست؛ باری عاطفی و روانی سنگینی نیز به همراه دارد که به آن “پریشانی دیابتی” (Diabetic Distress) می‌گویند.
اثر میکروپلاستیک ها بر مقاومت به انسولین
آیا می‌دانستید ذرات پلاستیکی کوچکی که هر روز وارد بدن ما می‌شوند، ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهند؟
فصل ها، رژیم غذایی و ساعت شبانه روزی بدن
چرا در زمستان هوس غذاهای سنگین و کربوهیدراتی می‌کنیم، اما در تابستان به سمت میوه‌ها و سبزیجات کشیده می‌شویم؟
قرص آکاربوز چیست؟! معرفی- تداخلات-عوارض
آکاربوز مانند یک “ترمز” برای آنزیم‌هایی عمل می‌کند که قرار است کربوهیدرات‌ها را تجزیه کنند. وقتی شما این دارو را همراه با غذا مصرف می‌کنید، آکاربوز به این آنزیم‌ها در روده کوچک می‌چسبد و فعالیت آن‌ها را کند می‌کند.
صبحانه دیابتی خوشمزه: املت سبزیجات مدیترانه‌ای
این صبحانه برای افراد دیابتی و هر کسی که به دنبال یک سبک زندگی سالم است، ایده‌آل است
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) واقعاً چیست؟
اما PCOS واقعاً چیست؟ آیا فقط یک مشکل مربوط به تخمدان است؟ آیا همه مبتلایان چاق هستند؟ و آن «کیست‌ها» دقیقاً چه معنایی دارند؟
آیا دیابت شما واقعاً نوع ۱ یا ۲ است؟
نوعی دیابت ژنتیکی و پنهان به نام «دیابت مودی» (MODY) وجود دارد که اغلب به اشتباه، دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ تشخیص داده می‌شود.
هشدار قطع خودسرانه انسولین!
عواقب جدی قطع خودسرانه انسولین را بررسی می‌کنیم و توضیح می‌دهیم که چگونه رویکرد پزشکی فانکشنال به ریشه‌های این خستگی می‌پردازد و راهکارهای هوشمندانه‌تری برای مدیریت دیابت ارائه می‌دهد.
اگر انسولین رو بیشتر بزنم، چه کار کنم؟!
وقتی انسولین، مخصوصاً دوزی بیشتر از حد معمول، تزریق شود، می‌تواند باعث افت قند شدید یا همان «هیپوگلیسمی» شود که یک وضعیت اورژانسی پزشکی است که خطر آن برای ارگان های حیاتی خصوصا مغز بسیار زیاد و جدی ست.
