علت قندخون ناشتای بالا: پدیده داون یا سوموگی؟
⭕️هایپرگلایسمی صبحگاهی معمایی است که بسیاری از دیابتیها با آن دستوپنجه نرم میکنند. اما علت چیست؟
غذای دیابتی: کتلت مرغ و سبزیجات
غذای دیابتی: کتلت مرغ و سبزیجات
زمان غذا خوردن: کاهش وزن با خطر عضله سوزی
⚡️آیا زمان غذاخوردن واقعاً بر کاهش چربی یا حفظ عضلات تأثیر دارد؟ ⚡️ ⬅️تصور عامه میگوید صبحانه دیروقت موجب چاقی میشود، اما علم امروز داستان دیگری روایت میکند. آیا حذف صبحانه شما را لاغرتر میکند یا عضلاتتان را ضعیفتر؟ 🟣 پاسخ، پیچیدهتر از یک «بله» یا «خیر» ساده است و به ریتم شبانهروزی بدن، نوع […]
🔥نوروپاتی: تفاوت کلیدی که باید بدانید!🔥
نوروپاتی (آسیب عصبی) میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. نوروپاتی دیابتی رایجترین نوع است که به دلیل قند خون بالا و درگیری عروق کوچک، اعصاب را تحت تأثیر قرار میدهد. معمولاً با بیحسی در انگشتان و پاها شروع شده و به مرور پیشرفت میکند.
🚀 انقلاب در مدیریت دیابت: نگاه ۳۶۰ درجهای به سلامتی
دیگر کنترل دیابت محدود به اندازهگیری سنتی قند خون نیست. ما در آستانه یک انقلاب درمانی قرار داریم که شیوه زندگی مبتلایان را دگرگون میسازد. 4 رویکرد جدید در مدیریت دیابت اولین بُعد این انقلاب، تکنولوژیهای پوشیدنی (مانند سنسورهای CGM) هستند که نظارت مداوم و دقیق بر قند خون را ممکن ساخته و به شما […]
🍏 دیابت نوع ۲: مراقبت از قلب و گوارش
دیابت نوع ۲ نیازمند توجه ویژه است؛ نهتنها به دلیل مدیریت قند خون، بلکه برای حفظ سلامت بخشهای حیاتی بدن. اثرات قندخون بالا بر سلامت 🔸آیا میدانستید که سطح بالای قند خون میتواند به مرور زمان بر سلامت قلب و عروق تأثیر بگذارد؟ این وضعیت نیازمند مراقبت دقیق برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی احتمالی […]
نقش کربوهیدرات ها و معکوس پذیری دیابت
به عمق مکانیسم اثر کربوهیدراتها میپردازیم. مهمتر از اون، این اپیزود یک پیام امیدبخش رو مخابره میکنه: معکوسپذیری دیابت نوع ۲.
سالاد سزار دیابتی و اقتصادی!
سالاد دیابتی غذای دیابتی سالاد سزار دیابتی
چرا کتون سوزی؟! چرا کتونیا !!
چطور میشه کتون بادی ها رو فعال کرد و ازشون استفاده کرد؟!
چطور میشه بدون پیش آمدن کتواسیدوز، از انرژی اونها استفاده کرد و سوخت پایدار داشت؟!
با «سندرم نتیجه فوری» آشنا هستید؟؟
همان دشمن پنهانی که آرامش، سلامتی و پیشرفت طولانیمدت ما را نشانه میگیرد.وقتی انتظار داریم بهبود دیابت، کاهش وزن، آرامش ذهن یا موفقیت شغلی یکشبه اتفاق بیفتد، در واقع در دام این سندرم گرفتار شدهایم. ❇️قسمت 39 رادیو پزشکی فانکشنال در قسمت جدید رادیو پزشکی فانکشنال، به بررسی ریشههای عصبی، روانشناختی و فرهنگی «سندرم نتیجه […]
