غذای دیابتی: کلم پلوی شیرازی!
ناهار خوشمزه دیابتی کلم پلو شیرازی
تغذیه هوشمند، دفاعی در برابر آلودگی هوا
قش دقیق تغذیه و یادگیری ترکیبات غذایی مؤثر که ریهها و بدن شما را در برابر آلودگی تقویت میکند، قسمت جدیدرادیو پزشکی فانکشنال را گوش دهید.
🩸 اهدای خون: راز پنهان مدیریت بهتر قند خون؟
چطور اهدای خون، هم میتواند نجاتبخش باشد و هم ابزاری برای مدیریت زیرکانه قند خون شما
دیابت آباد : همه چیز در مورد مقاومت به انسولین!
چگونه این مقاومت به مرور زمان شکل میگیرد؟
چرا مقاومت به انسولین، دیابت نوع ۲ را ایجاد میکند؟
به صورت فانکشنال، چگونه میتوان این پدیده را معکوس کرد؟
انجمن دیابت آمریکا: بروزرسانی استانداردهای 2025
ستانداردهای انجمن دیابت آمریکا (ADA) حاکم بر تمامی تصمیمات پزشکی هستند؛ از تعیین دوز دارو تا هدفگذاری A1C شما. اگر به دنبال کنترل مؤثر و پایدار دیابت هستید، این بهروزرسانیها نه تنها مهم، بلکه حیاتی هستند
سبوس ها: سرطانزا یا عامل کنترل قندخون؟
🟢قسمت سی و سوم پادکست رادیو پزشکی فانکشنال 🤔آیا واقعاً سبوسها برای سلامتی ما مفیدند یا آنطور که شایعه شده، ممکن است خطر سرطانزا داشته باشند؟ این پرسش جدی است که در جدیدترین قسمت رادیو پزشکی فانکشنال به آن پاسخ میدهیم. 👈از یک طرف، سبوس منبع غنی از فیبر است که به طور سنتی برای […]
🌟 اسرار پنهان A1C شما! 🌟
A1C شاخصی حیاتی است که سلامت متابولیک هر فرد را منعکس میکند، حتی اگر کاملاً سالم به نظر برسید.
🚨 هشدار جدی: کتواسیدوز دیابتی (DKA) چیست؟
قسمت جدید رادیو پزشکی فانکشنال را گوش دهید تا با علائم هشداردهنده DKA و راهکارهای پیشگیری از آن، به طور کامل آشنا شوید. سلامت خود را جدی بگیرید!✔️
آیا سنسور قند خون (CGM) شما را مضطربکرده؟
اضطراب ناشی از دیدن هر لحظه نوسانات قند خون، خستگی از آلارمهای بیوقفه، یا احساس غریبِ متصل بودن دائمی به یک ماشین. اینجاست که تکنولوژی دیابت از یک فرشته نجات، میتواند به یک منبع جدید استرس تبدیل شود.
ورزش و دیابت؛ کلیدی برای مدیریت قندخون
قسمت 31 رادیو پزشکی فانکشنال آیا میدانستید ورزش میتواند یکی از قویترین ابزار شما در مدیریت دیابت باشد؟ فعالیت بدنی منظم، حساسیت به انسولین را به طور چشمگیری بهبود بخشیده و به کنترل قند خون کمک میکند. اما چگونه باید ورزش کرد تا بهترین نتیجه را گرفت؟ چه نکاتی کلیدی هستند؟ برای یافتن پاسخ علمی […]
