ورزش و دیابت؛ کلیدی برای مدیریت قندخون
قسمت 31 رادیو پزشکی فانکشنال آیا میدانستید ورزش میتواند یکی از قویترین ابزار شما در مدیریت دیابت باشد؟ فعالیت بدنی منظم، حساسیت به انسولین را به طور چشمگیری بهبود بخشیده و به کنترل قند خون کمک میکند. اما چگونه باید ورزش کرد تا بهترین نتیجه را گرفت؟ چه نکاتی کلیدی هستند؟ برای یافتن پاسخ علمی […]
آیا انسولین نووروپید (NovoRapid) جایگزین ایرانی دارد؟
در شرایط کمبودهای مقطعی یا به دلایل اقتصادی، بیماران و خانوادههای آنها همواره به دنبال پاسخ این سوال کلیدی هستند: آیا انسولین نووروپید جایگزین ایرانی مشابه و با کیفیتی دارد؟
برنامه جامع خودمراقبتی دیابت
نقشه راه مدیریت دیابت برنامه جامع خودمراقبتی دیابت، نقشه راهی برای مدیریت مؤثر دیابت است. این برنامه فراتر از کنترل قند خون، بر تغذیه هوشمند، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و پایش منظم داروها تمرکز دارد. با تسلط بر این مهارتها، شما میتوانید عوارض دیابت را به حداقل رسانده و کیفیت زندگی خود را به […]
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) واقعاً چیست؟
اما PCOS واقعاً چیست؟ آیا فقط یک مشکل مربوط به تخمدان است؟ آیا همه مبتلایان چاق هستند؟ و آن «کیستها» دقیقاً چه معنایی دارند؟
دیابت شما را خسته کرده است؟ با “پریشانی دیابتی” آشنا شوید
زندگی با دیابت فقط مدیریت قند خون نیست؛ باری عاطفی و روانی سنگینی نیز به همراه دارد که به آن “پریشانی دیابتی” (Diabetic Distress) میگویند.
قرص آکاربوز چیست؟! معرفی- تداخلات-عوارض
آکاربوز مانند یک “ترمز” برای آنزیمهایی عمل میکند که قرار است کربوهیدراتها را تجزیه کنند. وقتی شما این دارو را همراه با غذا مصرف میکنید، آکاربوز به این آنزیمها در روده کوچک میچسبد و فعالیت آنها را کند میکند.
اثر میکروپلاستیک ها بر مقاومت به انسولین
آیا میدانستید ذرات پلاستیکی کوچکی که هر روز وارد بدن ما میشوند، ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهند؟
صبحانه دیابتی خوشمزه: املت سبزیجات مدیترانهای
این صبحانه برای افراد دیابتی و هر کسی که به دنبال یک سبک زندگی سالم است، ایدهآل است
فصل ها، رژیم غذایی و ساعت شبانه روزی بدن
چرا در زمستان هوس غذاهای سنگین و کربوهیدراتی میکنیم، اما در تابستان به سمت میوهها و سبزیجات کشیده میشویم؟
آیا دیابت شما واقعاً نوع ۱ یا ۲ است؟
نوعی دیابت ژنتیکی و پنهان به نام «دیابت مودی» (MODY) وجود دارد که اغلب به اشتباه، دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ تشخیص داده میشود.
