شاخص گلایسمی و بار گلایسمی: راهنمای انتخاب دیابتی!

بار گلایسمی شاخص گلایسمی

برای افراد دیابتی، انتخاب غذاهای با GI و GL پایین به معنای جلوگیری از نوسانات شدید قند خون، کاهش فشار بر پانکراس و مدیریت بهتر بیماری است. این کار به پیشگیری از عوارض بلندمدت دیابت مانند آسیب‌های قلبی، کلیوی و عصبی کمک شایانی می‌کند.

دیابت لادا (LADA): مهمان ناخوانده‌ای که لباس دیابت نوع ۲ را به تن دارد

دیابت لادا چیست lada

دیابت لادا چیست؟ سلام. وقتی صحبت از دیابت می‌شود، ذهن اکثر ما به سرعت به سمت دو نام آشنا می‌رود: دیابت نوع ۱ که معمولاً در کودکان و نوجوانان رخ می‌دهد و دیابت نوع ۲ که بیشتر با سبک زندگی و افزایش سن در بزرگسالان مرتبط است. اما دنیای دیابت، بازیگر پنهان دیگری هم دارد؛ […]

راهنمای مهم ترین علائم دیابت در زنان و مردان + علت

علائم دیابت در زنان و مردان

نجوای بدن شما: چطور علائم دیابت را به زبان ساده بشناسیم؟ 🩺 فکر کنید دیابت مانند چراغ “چک موتور” ماشین شماست. وقتی این چراغ روشن می‌شود، به این معنی نیست که ماشین از کار افتاده، بلکه یک هشدار است که می‌گوید: “لطفاً به من توجه کن، یک چیزی درست کار نمی‌کند!” علائم دیابت هم دقیقاً […]

تفاوت گلوکومتر و سنسور پایش قندخون در چیست؟

گلوکومتر یا سنسور؟

گلوکومتر یا سنسور؟ نبردی بین “یک عکس” و “یک فیلم” از قند خون شما 🌟 تایید شده توسط کادر متخصصین پزشکی و تغذیه کتونیا این مقاله با هدف آگاهی شما منتشر شده است. توصیه می کنیم برای هرگونه مشاوره پزشکی، تشخیص یا درمان، با یک متخصص مشورت کنید✅ یکی از پرتکرارترین سوالاتی که از من […]

دقت( MARD) سنسور پایش قندخون چیست؟

دقت سنسور قندخون

دقت سنسورهای پایش مداوم قند خون به زبان ساده: MARD چیست و چرا باید برایتان مهم باشد؟ دقت سنسورهای پایش مداوم قند خون (CGM). حتماً هنگام تحقیق در مورد این سنسورها، به عبارتی به نام MARD (خوانده می‌شود: مارد) برخورد کرده‌اید. اما این کلمه چهار حرفی واقعاً به چه معناست و چرا باید برای شما […]

بهترین دکتر دیابت در ایران

بهترین دکتر دیابت در ایران

مدیریت دیابت یک دوی سرعت نیست، یک ماراتن است؛ سفری طولانی که در آن یک هم‌سفر و راهنمای خوب می‌تواند تمام تفاوت‌ها را رقم بزند. این راهنما، پزشک شماست… نگاه علمی: بهترین دکتر دیابت، چه کسی است؟ از منظر علم مدیریت سلامت، ویژگی‌های بهترین دکتر دیابت مؤثر را می‌توان در سه حوزه اصلی دسته‌بندی کرد. […]

enemad-logo