تاثیر دیابت بر سلامت جنسی زنان
⭕️حقایق پنهان؛ چرا دیابت بر زنان سختتر میگیرد؟ 🟢در این اپیزود از رادیو پزشکی فانکشنال، به بررسی یک بحران خاموش میپردازیم: 🔴الگوی شیوع اختلالات جنسی در زنان دیابتی که به مراتب گستردهتر از افراد سالم است. اما ریشه این مشکل کجاست؟ 🔸ما به عمق بیولوژی تخریب سفر میکنیم؛ جایی که دیابت با حمله به سلامت […]
غلبه بر اضطراب دیابتی ها در مهمانی
🌟تعطیلات و دورهمیها قرار است منبع شادی باشند، اما برای افراد دیابتی، چیدمان میزهای غذا و اصرار میزبان میتواند به منبع بزرگ اضطراب تبدیل شود… دورهمی ها و رنج دیابتی ها 🔸 ترس از نوسان قند خون نباید لذت همنشینی با عزیزانتان را از شما بگیرد. شما لایق این هستید که هم از طعم زندگی […]
آیا سنسور قند خون (CGM) شما را مضطربکرده؟
اضطراب ناشی از دیدن هر لحظه نوسانات قند خون، خستگی از آلارمهای بیوقفه، یا احساس غریبِ متصل بودن دائمی به یک ماشین. اینجاست که تکنولوژی دیابت از یک فرشته نجات، میتواند به یک منبع جدید استرس تبدیل شود.
دیابت شما را خسته کرده است؟ با “پریشانی دیابتی” آشنا شوید
زندگی با دیابت فقط مدیریت قند خون نیست؛ باری عاطفی و روانی سنگینی نیز به همراه دارد که به آن “پریشانی دیابتی” (Diabetic Distress) میگویند.
چگونه با دیابت، یک زندگی شاد و آرام داشته باشیم؟!
زندگی با دیابت اغلب شبیه یک میدان جنگ بیپایان است. شما در یک طرف هستید و در طرف دیگر، اعداد قند خون، هوسهای غذایی، ترس از عوارض و افکار سرزنشگر قرار دارند. راهکار رهایی از این وضعیت، ACT است.
