قسمت 31 رادیو پزشکی فانکشنال

آیا می‌دانستید ورزش می‌تواند یکی از قوی‌ترین ابزار شما در مدیریت دیابت باشد؟ فعالیت بدنی منظم، حساسیت به انسولین را به طور چشمگیری بهبود بخشیده و به کنترل قند خون کمک می‌کند. اما چگونه باید ورزش کرد تا بهترین نتیجه را گرفت؟ چه نکاتی کلیدی هستند؟

برای یافتن پاسخ علمی و کاربردی این سوالات، شنونده اپیزود جدید «رادیو پزشکی فانکشنال» باشید. ما عمیقاً به ارتباط متابولیسم، دیابت و حرکت پرداخته‌ایم.

فراموش نکنید برای دریافت راهکارهای روزمره و همراهی تخصصی در این مسیر، «متخصصین کتونیا» را دنبال کنید. همین حالا این اپیزود جذاب را بشنوید!

Podcast: Play in new window | Download