| ردیف |
مقاله قدیمی |
مقاله جدید (مرجع) |
نویسنده |
موضوع
|
| 1 |
سندرم متابولیک چیست؟ |
مرجع:سندرم متابولیک |
دکتر محمدحسن گیوه چین قمصری |
دیابت و متابولیک
|
| 2 |
شاخص گلیسمی و بار گلیسمی: راهنمای جامع برای افراد تنبل (و باهوش) |
مرجع:شاخص گلیسمی و بار گلیسمی |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 3 |
فستینگ و انواع آن |
مرجع:فستینگ و انواع آن |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
| 4 |
کبد چرب: قاتلی خاموش که با اصلاح سبک زندگی می توان آن را مهار کرد! |
مرجع:کبد چرب |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 5 |
برخی عوامل غذایی که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. |
مرجع:عوامل غذایی و مقاومت به انسولین |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 6 |
چرا فیبر غذایی برای سلامتی مهم است؟(بخش اول) |
مرجع:فیبر غذایی |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 7 |
دوازده نکته برای داشتن خواب سالم |
مرجع:خواب سالم |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
| 8 |
آرامش در برابر طوفان استرس: راهکارهای عملی |
مرجع:استرس |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
| 9 |
خود مدیریتی در پیشگیری و کنترل فشارخون |
مرجع:فشارخون |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 10 |
چگونه بر آنفولانزای کتو غلبه کنیم |
مرجع:آنفولانزای کتو |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 11 |
اتوفاژی، راز پنهان قرن بیست ویکم |
مرجع:اتوفاژی |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
| 12 |
آنچه باید در مورد سنگ کیسه صفرا بدانیم |
مرجع:بیماری سنگ کیسه صفرا |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 13 |
ارتباط روده و مغز: راز بهبود ذهنی و جسمی |
مرجع:ارتباط روده و مغز |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 14 |
پیش دیابت و اصلاح سبک زندگی: زنگ خطری به نام پیش دیابت |
مرجع:پیش دیابت |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 15 |
روغن MCT |
مرجع:روغن MCT |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 16 |
همه آنچه که باید در مورد کربوهیدرات ها بدانیم |
مرجع:کربوهیدراتها |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 17 |
غذاهایی که باعث افزایش متابولیسم و چربی سوزی می شوند |
مرجع:غذاهای افزایشدهنده متابولیسم |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 18 |
انواع دیابت |
مرجع:انواع دیابت |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 19 |
عفونت ویروس هپاتیت C و مقاومت به انسولین |
مرجع:عفونت هپاتیت C و مقاومت به انسولین |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 20 |
یبوست کتو: چرا اتفاق می افتد و چگونه آن را برطرف کنیم |
مرجع:یبوست کتو |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 21 |
آیا دیابت نوع دو قابل معکوس شدن است؟ |
مرجع:معکوس کردن دیابت نوع ۲ |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 22 |
رژیم های کم کربوهیدرات:بررسی اثرات و مکانیسم |
مرجع:رژیمهای کمکربوهیدرات |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 23 |
فستینگ چگونه باعث بهبود قند خون در افراد دیابتی می شود |
مرجع:فستینگ و بهبود قند خون |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
| 24 |
ماتریکس غذایی و مدیریت دیابت: رویکردی نوین بر پایه شواهد علمی |
مرجع:ماتریکس غذایی و مدیریت دیابت |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 25 |
پزشکی فانکشنال: کشف رازهای سلامتی از پشت پرده بیماریها |
مرجع:پزشکی فانکشنال |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 26 |
چربی اشباع و ماتریکس چربی: همه چربیها دشمن نیستند! |
مرجع:ماتریکس چربی |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 27 |
ویتامین D و تأثیر آن بر دیابت |
مرجع:ویتامین D و دیابت |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 28 |
کروم و نقش آن در سندروم متابولیک و دیابت |
مرجع:کروم و سندرم متابولیک |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 29 |
کتواسیدوز دیابتی: چرا و چگونه رخ میدهد؟ |
مرجع:کتواسیدوز دیابتی |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 30 |
همه چیز درباره انواع انسولین و نحوه عملکرد آنها |
مرجع:انواع انسولین |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 31 |
آیا ارتباطی بین دیابت و افسردگی وجود دارد؟ |
مرجع:دیابت و افسردگی |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 32 |
آیا اهدای خون میتواند برای پیشگیری از دیابت مفید باشد؟ |
مرجع:اهدای خون و پیشگیری از دیابت |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 33 |
آیا علائم فشار خون بالا می تواند منجر به دیابت شود؟ |
مرجع:فشار خون و خطر دیابت |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 34 |
آیا من هم در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو هستم؟ |
مرجع:عوامل خطر دیابت نوع ۲ |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 35 |
آیا می توان پیش دیابت را معکوس کرد؟ |
مرجع:معکوس کردن پیش دیابت |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 36 |
آیا کوآنزیم کیوتن (COQ10) به کنترل قند خون کمک می کند؟ |
مرجع:کوآنزیم Q10 و دیابت |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 37 |
اثر رفتارهای روزمره بر سلامت افراد دیابتی |
مرجع:رفتارهای روزمره و سلامت دیابتی |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
| 38 |
اهمیت تغذیه در بهداشت دهان و دندان: راهنمای جامع برای همه ، بهویژه افراد دیابتی |
مرجع:تغذیه و سلامت دهان و دندان |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 39 |
اهمیت تنظیم داروهای دیابت برای مدیریت رژیم کم کربوهیدرات در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 |
مرجع:تنظیم داروهای دیابت در رژیم کمکربوهیدرات |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 40 |
ایمنی مصرف سبوس و نانهای سبوسدار: بررسی علمی و توصیهها |
مرجع:ایمنی مصرف سبوس و غلات کامل |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 41 |
10 فرمان روزه |
مرجع:ده فرمان فستینگ |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
| 42 |
آموزش تدریجی تغذیه برای کودکان بدغذا |
مرجع:تغذیه تدریجی کودکان بدغذا |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 43 |
آگاهانه غذا خوردن |
مرجع:غذا خوردن آگاهانه |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 44 |
آیا دریافت پتاسیم غذایی به کاهش وزن و درمان سندرم متابولیک کمک میکند؟ |
مرجع:پتاسیم و سندرم متابولیک |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 45 |
آیا دنبال روشی برای کاهش مقاومت به انسولین هستید؟ دوش آب سرد را امتحان کنید |
مرجع:دوش آب سرد و مقاومت به انسولین |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 46 |
آیا رژیم کتوژنیک به اوتیسم کمک میکند |
مرجع:رژیم کتوژنیک و اوتیسم |
رامین تقیزاده |
بیماریها و عوارض
|
| 47 |
آیا میتوانید در زمان فستینگ متناوب از مکملها استفاده کنید؟ |
مرجع:مکملها در فستینگ متناوب |
رامین تقیزاده |
تغذیه درمانی
|
| 48 |
ارتباط سیگار کشیدن با دیابت نوع دو |
مرجع:سیگار و دیابت نوع ۲ |
رامین تقیزاده |
دیابت و متابولیک
|
| 49 |
از محیط خانه تا محل کار: راهکارهای عملی برای کاهش وزن |
مرجع:مهندسی محیط برای کاهش وزن |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
| 50 |
اهمیت استراحت و فعالیت در تجدید قوا و روحیه در طول انجام کار |
مرجع:استراحت و تجدید قوا در کار |
رامین تقیزاده |
سبک زندگی سالم
|
